滑膜炎是膝关节上常见的骨病，很多年轻的男女还有老年人都在被滑膜炎所困扰。患上这种疾病大多是膝关节扭伤和损伤引起的，不及时治疗会诱发其他的病症，治疗难度加大，存在很大的致残危机。
滑膜炎是怎么引起的呢？
1、膝关节负重
长期的膝关节负重的人群会造成膝关节磨损，加重膝关节老化退变的速度，同时还可能引起髌骨受损关节腔异常，而导致滑膜炎症状的发生。
2、急性损伤
如果膝关节受到外伤，但是没有给予有效的治疗，也是很容易诱发滑膜炎症状的。
3、膝盖受伤
如果膝盖受到摔伤、扭伤或者是撞伤的话，会导致关节不稳定，滑膜会因此受到压迫和刺激，就会形成滑膜炎。
滑膜炎的症状有那些呢？
1、出现滑膜炎以后首先就是对自身的行动上造成影响，不能正常的走路，一走就疼，上下楼梯就更不用说了，真是步履维艰。
2、关节僵直，患上滑膜炎，行动不便，长时间没有活动的话，膝关节会有僵直感，正常的膝盖弯曲都不能完成。
滑膜炎如何调理：
1、乌豆粥：滑膜炎的患者选用乌豆粥这类辅助治疗效果也比较不错的。具体做法是将处理过的黑大豆放入锅中煮沸数分钟，然后再加入适量的粳米和红糖炖煮至粥粘稠的程度即
可食用。
2、桑叶冰糖饮
桑叶50克，冰糖20克，将桑叶洗净，放在锅中，放清水毫升，加入冰糖，武火煎沸5分钟，改用文火煎煮20分钟，滤渣取汁，分次饮用，每日2次。
功效：对滑膜炎患者有祛风，通络，止痛的作用，可以长期服用，能起到止疼的效果，但是不能彻底的治愈，想要加快的恢复可以选择食疗偏方加外敷泽谦堂黑膏药效果更佳。使用两盒疼痛明显缓解，坚持敷2-3个周期就能康复，对骨科类症状疗效突出！据很多患者粉丝反映在宔上深受大家的好评！
久治不愈的颈肩腰腿疼痛患者咨询病情和治疗方法可以添加泽谦堂李老师单吃中药白癜风能治愈吗单吃中药白癜风能治愈吗
