1
刮痧是一种泄法，不能想刮就刮从中医来讲，泄法主要针对实症，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快排泄出体外。刮痧主要是以治病为主，其次才是保健作用。如果过度使用泄法，有可能使人更加疲惫，甚至还可能加重疾病。2
刮痧适用于哪些疾病？刮痧适用的疾病范围比较广，但效果是因人而异的。如咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、小叶增生、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等，都可以采用刮痧疗法。但需要提醒的是，如果患以上疾病比较严重的情况下，建议采用综合性的治疗方法，而不能单纯依靠刮痧。3
哪些人不适合刮痧？患有以下疾病也不适合刮痧，如白血病等出血性疾病、经期、孕妇、皮肤病、心衰、腹水、严重糖尿病、动脉硬化者等。刮痧的部位是根据疾病本身而定的，但常用的部位有肩颈、喉咙两侧、脊椎两侧的肌肉、肘窝、腘窝等部位。对于普通人来说，不了解经络，可以采用“哪儿痛，刮哪儿”的方法，如腹泻，可以刮肚脐周围的穴位。4
刮痧注意事项？1、不建议在骨头部位进行刮痧，如脊椎，脊椎上都是骨头，如果力度掌握不好，易受伤；2、太阳穴周围血管分布密集，也不建议自行刮；3、小孩子皮肤比较嫩，不建议上小学之前的孩子刮痧；4、过饥、过饱、过渴、过分疲劳、醉酒等情况下也不要刮痧。5、刮痧过程中要注意保暖；6、刮痧后半个小时不洗冷水澡；7、刮痧后要注意水分的补充，可饮用1-2杯温水；8、痧没退，不能再次进行刮痧，以免伤皮肤。▼其实做什么调理都要有个度，太过了就会伤气血，适当的调理总是益远大于弊。下一篇：一个专治结节、肌瘤、囊肿、包块的穴位提示：文章内容若涉及配方或疗法，仅供参考，请勿随意使用。文章及图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。往期推荐
1、补药一堆不如芝麻一把，孙思邈有一妙方，专补你的肾气！
2、道家补阳第一方，15天后血压降了、睡眠好了，大肚子没了！
3、阳气不足百病生，一个有效方法，补足阳气，摆脱虚寒！
4、头发白了不用染，老一辈的黑发秘笈帮你养回来！
5、脚上有60多个穴位，有了它，以后自己就能按摩，一按一个准！
6、湿气不走，又胖又丑！每天1杯水，祛除湿气，睡的香！
7、粗盐热敷胜过十个老中医，每晚30分钟，治好了多年的顽疾！
8、一个小方子，就能告别痔疮，根本不用开刀动手术！
觉得不错，请在下方点在看预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇