现在，骨刺已并非老人家的专利。由于工作型态改变，许多人久坐、久站，再加上姿势的不注意，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化而诱发骨刺即骨质增生的发生。现在很多人脚后跟长骨刺，造成的疼痛不适，让人很是苦恼；所以有很多人在问，这么难受到底该怎么办？
咱们都知道，自古以来咱们传统的中医疗法以安全无副作用著称；并且，中医疗法不仅仅针对具体患处用药，更强调全身机理的调养，不仅治病还治其根本。
所以为大家带来几个中药治疗小偏方：
1.取红花一两（红花在药店有售），将其浸泡在一斤的白醋中，放置一周后，再用棉球来擦洗患处，根据病情轻重程度选择擦洗的时长，如果很严重可以多擦洗一段时间，会减缓疼痛感。
2.足部骨刺：用米醋和水各毫升，同煮10分钟，待温度适宜，浸泡患足，每次20分钟，每天2次，每剂可连用6次再换新。
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????3.外敷纯中药膏较好，有多种中药熬制而成的药效足，深入皮肤直达病灶，活血化瘀，溶解软化骨刺，如常用的魔力膏。
4.用热水加白醋（陈醋也可以）、红花泡脚。泡半个月左右，疼痛感也可缓解。
（本文责任编辑：从蓉）
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