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国药集仁堂第期
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I导读：膝关节创伤性滑膜炎系指膝关节活动长期超过生理负荷量，其滑膜同骨和关节面之间产生牵拉、摩擦、挤压等机械性刺激，导致滑膜充血、水肿、渗出、分泌增加等急性无菌性炎症反应。在运动中更多的是膝关节劳损和一些急慢性损伤的合并症。常和训练量的大小及动作方式相关，运动量大，扭转动作多，较易引起肿胀。
一、滑膜炎行灸法：
——膝关节创伤性滑膜炎系指膝关节活动长期超过生理负荷量，其滑膜同骨和关节面之间产生牵拉、摩擦、挤压等机械性刺激，导致滑膜充血、水肿、渗出、分泌增加等急性无菌性炎症反应。
在运动中更多的是膝关节劳损和一些急慢性损伤的合并症。常和训练量的大小及动作方式相关，运动量大，扭转动作多，较易引起肿胀。
——膝关节积液属痹症范畴，多由卫气不固、汗出当风、坐卧湿地以及涉水受寒等致。风、寒、湿之邪侵袭经络，气血运行不畅而成。据现代医学证实，针灸的刺激可以使损伤局部产生一种镇痛物质一一内啡吹，所以针灸可以起到镇痛的作用。此外，针灸还能疏通经络，导气行血，从而达到驱痪散结、渗湿祛寒、消炎、消肿的目的。
艾灸借火的温和热力作用，通过经络传导，能增强温运气血、温热化湿、舒经活络、扶正祛邪的作用。采用针灸加艾灸治疗急慢性骨膜炎，具有疗效快，周期短，治愈率高的优点。且看下面的案例。
临床资料
某院收治运动性损伤致创伤性滑膜炎例，男46例，女54例，年龄15~36岁。损伤部位，左膝42例，右膝58例，其中双膝关节同时积液为3例。
35例患者为急性损伤引起的滑膜炎，其临床特点是发病急，肿胀快，疼痛剧烈，常因局部温度升高而有灼热感；
65例患者为慢性损伤引起的滑膜炎，其临床特点是病程长，多呈持续性钝痛，肿胀时重时轻，膝发软无力，发僵不灵活，活动后症状加重，休息后症状减轻。
所有患者浮殡试验、积液诱发膨出试验均为阳性：66例积液量(+)，24例积液拟定量(十+)，10积液量(+++)。
温针灸
取穴膝眼、犊鼻、阳陵泉、三阴交加配阿是穴。
嘱患者取坐位，全身放松，膝下加垫。局部皮肤常规消毒，30号1.5一2.5寸毫针，由内膝眼透外膝眼，进针0.5一1寸后，行捻、转、提、插针法，在患者感觉酸、胀、麻最明显处留针，其他穴位扎法类同。
将先准备好的药艾条(剪成3cm长度)插人两侧针柄上，用火点燃艾团，配以红外线灯照射，约25-30分钟艾团燃尽，取针。一天一次，7一10次为1个疗程。治疗期间嘱患者注意减轻膝关节负担，尤其避免做跳跃和扭转动作。
结果
本组例经针灸配合艾灸联合治疗一疗程后，66例积液量(+)及13例积液量(++)患者，积液诱发膨出试验转阴，临床症状完全消失；
11例积液量(++)及10例积液量(+++)患者，膝关节疼痛、肿胀、功能受限等临床症状明显缓解，积液量分别转为(+)及(++)。
治愈率达79%，总有效率为%。
小结
以上穴位和温针灸法，不仅仅适用于运动创伤性滑膜炎，还适用于其它原因引发的膝关节疼痛。针刺须由专业人员来操作，家庭自我施治时，可手持艾条温和灸上述穴位，每次每穴15分钟左右，一天一次。也可使用灸盒灸患处，患处可灸30分钟，具体时间因人而异。
如条件许可，最好就医配药，在患处温敷中药+艾熏，效果也很好。
二、艾灸祛宫寒、助孕、瘦腰腹：
有一个女孩，因受到宫寒、经少有血块的困扰，选择了艾灸治疗，艾灸一段时间之后，发现不但血块没有了，量增加了，原来小肚子上的一圈肥肉也没有了，她感到很是不解。
为什么会有这个效果呢?
事实上，很多女性的妇科问题都是由于宫寒造成的，而宫寒女性的典型特征之一就是小腹局部肥胖。因为宫寒会造成新陈代谢率下降，新陈代谢率下降的结果是降低脂肪的消耗，进而引起脂肪堆积，形成局部肥胖。
通过艾灸暖宫，新陈代谢功能可得到有效调整，加速多余脂肪的代谢消耗，故而小腹上的脂肪和赘肉有可能随着妇科疾病一起被“消灭”了。
清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”可以毫不夸张地说，艾灸是女人最好的朋友。
三、按摩治疗闭经：
有一位天津的黄女士，经常是月经好不容易来一次还特别少。后来，她因为跟老公生了一次气，月经干脆好几个月都不来了。像这种生气引起的闭经，她脚上的生殖系统反射区肯定不通畅，摸上去有很多的阳性物，所以做的时候就要找到上面的痛点来按揉，症状较轻的人顺36逆24，症状较重的人顺90圈逆60圈。
我仅仅给她做了两次，她的月经就来了。
实际上，不管是因为生气，还是其他什么原因导致的闭经或月经不调，脚上的生殖系统反射区摸上去都会有很明显的痛感或阳性物。在上面用河洛推拿法就可以有效地予以防治。
另外，输卵管不通造成的闭经或月经不调，您就去梳理足部的输卵管反射区就行了。
我在第一本书中提到过，月经少的年轻女性要在来例假的第二天早上空腹喝红糖水，这个方法同样适合于快断经的中年女性。
小结
症状：月经总是推迟或提前，闭经。
方法：在脚上生殖系统反射区的痛点按揉，症状较轻的人顺36逆24，症状较重的顺90圈逆60圈。
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