世界上有一种痛，就痛在骨子里，比皮外伤要痛苦倍；
它就是关节痛、关节病！
随着年纪的增长及体力的透支，很多人都会有关节方面的小毛病，不敢下地，走路都疼；更严重的是遇到阴天、下雨天全身的关节就跟散了架一样。
僵硬、疼痛持续几十天不退
真的是活受罪
作为子女，看见长辈这么的痛苦，却帮不上什么忙，内心还是挺愧疚的；
上下楼、运动和爬山的时候，我们甚至听到关节啪啪的响声，其实这并不是缺钙，而是因为软骨在摩擦！
软骨之间有一层润滑液，叫滑膜，30岁后就开始逐渐减少，70岁后基本耗尽；
很多小伙伴关节疼痛就习惯性的吃药，吃药只能临时性的止痛，一停药疼痛就复发，还可能形成药瘾；
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