关节软骨损伤是指因创伤、关节液营养供应等原因造成覆盖在关节处的透明软骨受损，患者常出现急性或慢性的关节疼痛、肿胀和活动受限等症状。
关节软骨损伤的症状软骨损伤的早期典型症状是关节酸乏不适、活动时关节疼痛，早期时酸乏不适明显，持续时间短，还可有持续性的疼痛，生活行动受阻。严重时可能并发踝关节游离体、关节积液、髌骨软骨病等疾病。
一、典型症状
酸乏不适，在活动或半蹲位时疼痛：以后即使休息时也发生疼痛，关节轻度肿胀、压痛摩擦感和摩擦音，关节间隙减小，偶可扪及游离体。
持续或进行性的酸痛：往往在开始活动时疼痛明显，活动后减轻，活动结束或休息时疼痛又加重。在上下楼梯，尤其在下楼或下坡时酸痛明显。关节活动受限日渐明显，直至关节活动度明显减少。可有关节面摩擦音，主要为粗糙的关节面和肥厚的滑膜或游离体摩擦所致。
二、其他症状
肌肉皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大，淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下，所以在完整的皮肤上可见皮肤一片淤青。此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富所以疼痛感明显。
关节软骨损伤的治疗方法关节软骨损伤轻度患者主要以保守治疗为主，包括药物治疗、超短波理疗等方法。重度患者需要进行手术治疗，如局限性软骨切除加钻孔术、髌骨重排列手术、人工关节置换术等方法。
一、一般治疗
股四头肌练习：是防治髌骨软骨病最常用、最有效的方法。通过加强股四头肌力量，可增加关节的稳定性，改善髌股关节应力分布，并可防止由于膝酸痛及发软而造成的跌扑或意外伤害。常用方法如站桩，一般采用靠墙避开疼痛角度的站桩方式。也可做主动直腿抬高或负重直腿抬高练习。
髌股关节粘膏支持带或护具：作为保守治疗的一种重要手段，推荐不愿手术的患者采用髌骨粘膏带或髌骨护具。改变髌骨的运动轨迹与接触力学，达到缓解疼痛、治疗疾病的目的。
关节腔内注射：选用醋酸曲安奈德或康宁克通注射液，每周1次，短期效果较好，只能临时适用于需要参加比赛的运动员。
二、药物治疗
氨基葡萄糖：可以缓解关节炎引起的疼痛，并且对软骨具有修复作用。此药能够强化软骨的结构，还可以预防关节功能失效并且润滑关节。
仙灵骨葆胶囊：具有滋补肝肾和活血通络的作用，对软骨修复具有一定的辅助作用，在医生的指导下使用。在治疗期间患者应该注意避免劳累，防止软骨损伤进一步加重。
三、手术治疗
局限性软骨切除加钻孔术：为目前仍较常采用的基本术式，可采用关节镜或髌前内侧或前外侧切口，显露后削除变性的软骨，暴露软骨下骨板，用1～2mm钻头钻孔数个。本手术的目的是使来自骨内的纤维肉芽组织填补缺损软骨，最后化生成纤维软骨。钻孔也能释放骨内压，使疼痛得到缓解。
髌骨重排列手术：包括近端和远端重排列术。近端重排列术如外侧支持带松解术(切断髌股横韧带、髌骨下的斜束及部分股外侧肌肌腱)、股四头肌内侧头外移术(固定于髌骨背侧面的中部)。远端重排列术主要有胫骨结节抬高术，或抬高后加内移。近期一些研究认为胫骨结节抬高以1～1.5cm为最合适。
髌骨截骨术：用髌骨截骨术来解除骨内高压，缓解疼痛，同时又可调整髌股关节面使之接触更协调。
人工关节置换术：对严重的髌股关节骨关节炎患者，可考虑采用髌股关节人工表面假体置换术治疗。
软骨移植：包括自体软骨细胞移植和自体骨软骨块蜂窝状移植(又称马赛克软骨移植术)。
髌骨切除术：仅适用于疼痛严重、影响日常生活的重症患者，单纯髌骨切除后伸膝力量减少30%。
四、其他治疗
蜡疗
超声波
