滑膜炎是一种很顽强的病症，属于无菌性炎症，患病者比较广泛，膝关节受到风寒、刺激、创伤、过度运动等，都会损伤到膝关节，膝关节滑膜炎会影响到正常的走路、皮肤的局部会有灼热感、还会有肿胀感，甚至关节会穿刺出血性液体。
对于滑膜炎的治疗应该今早，要遵循三早原则，早发现、早诊断。早治疗。当关节部位肿胀或是出现疼痛感的时候，医院检查治疗了。有很多人的第一反应就是忽视掉这个事情，会认为这不过是劳累引起的，但是，这样就会让他错过最佳的治疗时期。
治疗滑膜炎我们除了依靠一些手术治疗以外，我们还可以是用以下几种治疗方法来治疗它。
1、食疗治疗滑膜炎：
薏米防风茶，准备薏仁、防风适量，把它们清洗干净，放到锅内加入一些水，煎煮，去药汁当做茶喝掉。
薏仁和防风具有去湿祛风的功效，把薏仁和防风一起煎煮成汁喝掉，对于滑膜炎患者来说极好的东西，可以当做茶水频繁饮用，对于缓解滑膜炎带来的病痛有很好的缓解效果。
2、偏方治疗滑膜炎：
准备黄柏公克，梔子公克，桃红公克，红花公克，大黄公克，车前子公克，灵仙公克，川断公克，木鼓公克。配醋，上火蒸30分钟。取出后配蜂蜜调和，敷与患处每晚8-10小时。
3、药物治疗滑膜炎：
在众多疗法中，中药外敷最受大家的欢迎，中医调理安全无害，且能够标本兼顾，有效成分能够进入病源，达到通筋活络，缓解神经压迫的作用，一般贴上几个小时就能止痛，快速见效。
怀花草贴，深受国内专家的认可，多年老古方，明代传承，坚持纯中药提取的膏体，可以直接贴在皮患处，通经活络，消除炎症，修复已经受损的骨骼，改变错位的位置，减少对神经的压迫，从而达到康复的目的，对颈椎病、腰椎间盘突出、滑膜炎使用后，9成以上患者都能康复，并且不复发，现在网上就可以看到怀花草贴，方便了患者的行走不便！
患了滑膜炎不要着急，在搭配治疗方法的同时，也要注意日常的护理。
1、可以到室外进行适当的体育锻炼，汗液可以带走身体中的酸性物质，但是剧烈的运动是不建议的，会劳损关节。
2、有健康的饮食结构，酸碱一定要达到平衡，少吃肉类，牛羊奶，巧克力，花生，多吃蔬菜，少摄入酸性食物，会加重酸性体质，诱发炎症。
3、保持体重正常，肥胖症的人易引发膝关节滑膜炎，会加快关节软骨的速度，关节软骨面上受力不均匀的话，也会形成滑膜炎症。
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