类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，会引起许多危险的并发症。了解类风湿性关节炎的原因和症状以及时治疗被认为是一个重要因素。
什么是类风湿性关节炎，危险吗？
类风湿性关节炎主要发生在手和脚的关节，影响软骨、滑膜和关节软骨下的骨头，引起疼痛和疼痛。类风湿性关节炎是自身免疫疾病组（系统性红斑狼疮后）中第二重要的疾病。
根据病理学和医学治疗书：每年约有-名患有类风湿性关节炎的人患有超过万15岁及以上的人。在我国，根据北方省份的研究，这个比例是人口的0.5％占医院治疗患者的20％。
类风湿性关节炎的原因
从现代医学和传统医学的角度来看，类风湿性关节炎的病因可归因于许多因素：
与性别和年龄有关的类风湿性关节炎疾病遗传因素病原体的因素(病毒感染，外部或内源性过敏……）压力、内分泌失调、营养不良……超感官团体与内脏器官合作:(身体有气体减弱，有可用的血液或有肾衰竭的老年人受损）由于内伤导致的类风湿性关节炎的原因（潮湿的环境、不良的饮食、疲惫的工作，结合3种侵入性气体）
类风湿性关节炎的症状通常分为两个阶段
初始阶段
类风湿性关节炎通常开始缓慢，疼痛很少出现，并且可以消除。
疼痛逐渐增加，特别是在运动时，在休息时会减轻。
一些患者在疼痛复发前表现出轻度发烧、疲劳、出汗过多的迹象。
这一类风湿性关节炎持续数周至数月，然后转为全日制阶段。
全面发挥阶段
夜间和早晨疼痛增加很多。
清晨有关节僵硬的迹象，轻度运动时类风湿性关节炎引起的疼痛症状逐渐减轻。
手掌肿胀。
手指变形、手腕弯曲困难。
肘关节附近的皮肤，胫骨上出现许多颗粒。
运动治疗类风湿性关节炎
站立时练习——坐下：坐在椅子上，双手放在椅子边缘，开始做站立动作，坐下10次练习腿部关节，30秒结束，然后每天做5次。
用于治疗类风湿性关节炎的手指练习：将前臂放在桌面上。将双手放入拳头并再次伸展手指。
肘部练习：将双手放在肩膀上，慢慢抬起肘部，使肘部接触头部，然后降低。这样做5-10分钟。
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