俗话说，人老腿先老。人到中年、老年往往出现膝关节疼痛，酸胀乏力，步履困难，是中老年人士的一种常见病，多发病。今天，我们来讲的是一种常见膝痛病症，它的病名是膝关节「髌上滑膜囊炎」。
文：吴文豹
髌上滑膜囊炎主要症状与特征
主要症状：膝痛，行走、下蹲使膝痛加重，膝部感到酸胀乏力。膝关节伸屈不利。
临床特征：膝关节有明显肿胀，肿胀部位可触摸到轻度发热感，轻轻按压肿胀处有明显的水状波动感及压痛现象。
髌上滑膜囊炎治疗：
一、西医骨科，口服消炎类药物。肿胀明显者，用手术抽取滑膜囊内的导致膝部肿胀的结液水分。但抽液后，膝关节肿胀常再次复发，疗效不巩固。
二、中医推拿加用中药热敷可取得明显的效果。推拿有消炎止痛，帮助滑膜囊内的水分吸收，再加上热敷中药，更有退肿消炎，促使肿胀消退的作用。能不能取得效果，推拿手法是关键，手法如果用力过大，使用不当，往往使滑膜囊受到过分挤压，会造成滑膜囊液不减，反而增加，致膝关节更肿胀。这是临床手法医师要引起注意的问题。
三、针灸疗法在治疗髌上滑膜囊炎症时，取效不是太明显，往往是针刺后加用消炎退肿的中药热敷，可以提高疗效。
四、患者尽量减少膝关节伸屈下蹲活动，尽量避免过度站立、行走，注意患膝保暖，适当休息。
膝关节髌上滑膜囊炎，有时病情反复，所以要配合医生，积极治疗。注意保养及适当休息，医患合作，把疾病治愈。
髌骨上滑膜囊炎，一般患者都是中老年，因气血衰退，再加上如果治疗不当，很容易反复出现症状，甚至影响膝关节功能，影响膝关节伸屈、下蹲、行走，使中老年患者活动功能、生活素质下降。所以要迅速治愈，恢复膝关节正常活动功能。
笔
者
简
介
吴文豹教授，前香港大学中医学院副教授，从事中医临床、医学教学55年。曾在沪时从业西医骨科临床经验达17年。在中医骨伤、推拿、针灸及中西医结合领域颇有造诣。对临床、教学有独特见解与理论学说。
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