1.国窝囊肿是指：
???a.膝关节后方软组织内长出的包块。
???b.膝关节后方区域称为国窝，包块是类似鱼泡泡的囊性。
???c.该囊性包块与膝关节腔隙相通。
2.它是怎么产生的？
??a.先天性：多发于儿童。
??b.后天性：中老年骨关节炎、半月板损伤及滑膜炎患者。
??c.关节内滑液过多，关节腔内压力过大，关节囊薄弱区域被高压“吹起”形成囊性结构。
??d.该囊性结构通过微小孔道与关节腔相通。
??e.活动量大囊肿增大，休息后囊肿变小。
??f.囊肿只有大小、可触及和不可触及之分，不会自行消失。
3.国窝囊肿分类和分级：
??a.70%国窝囊肿和内侧半月板损伤有关。
??b.85%国窝囊肿与膝关节内疾病有关。
??c.分为4级：
??????0级无任何症状
??????1级运动后肿胀不适
??????2级持续性肿胀疼痛
??????3级出现关节功能障碍
???d.囊肿较大且张力高时关节屈伸受限，国窝处酸胀不适。
???e.囊肿更大时引起静脉曲张和小腿水肿。压迫胫后神经引起足底麻木。
4.影像表现
???B超可显示囊性结构；
???核磁共振（MRI）除可显示囊性结构，还可显示关节软骨、半月板等的情况，为治疗提供更详细信息。核磁共振矢状位
5.治疗
??a.俯卧位，切开皮肤，逐层分离暴露，切除囊肿，封闭囊肿根部通道。
??b.仰卧位，关节镜下建立通道，囊肿与关节腔通道扩大，刨刀逐步清除囊壁。
??c.另外尚有一些方法，均未被广泛使用。
?d.囊肿切除同时，需要行关节内软骨、半月板、滑膜等相关损伤、退变的处理。
关节镜下囊肿切除
6.康复
??a.单纯囊肿切除，术后在加压包扎前提下无特殊限制性措施，鼓励直腿抬高、足踝屈伸活动等锻炼方法。暂不行屈伸膝关节活动，减少出血。
??b.合并关节软骨处理的患者，康复同半月板成形术和骨关节炎清理术后康复锻炼方法。