膝盖滑膜炎又称膝关节滑膜炎，是一种多发性疾病。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，对患者危害都较大。目前，虽由许多有效的治疗方法，但仍有许多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨。
膝关节水肿、疼痛、活动受限、跛行、膝关节屈伸活动受限、下蹲困难、并伴有疼痛、关节周围局限性压疼、浮髌试验阳性
1、一度症状：以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。
2、二度症状：关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。3、重度症状：关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。4、骨质增生型症状：关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。5、半月板损伤型：走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。6、小儿滑膜炎症状：患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感；会出现踮脚（一瘸一拐）现象；发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。
一：舒缓膏推揉点按法
患者仰卧，膝部自上而下，涂抹上舒缓膏顺其筋络反复推揉1～2分钟。关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行。二：在关节周围涂抹上舒缓膏。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍舒缓膏的作用原理：舒缓膏中的老姜根，三七，红花，乳香，没药，蜂胶等共同作用下，对关节周围的肌肉滑膜活血化瘀，消炎止痛。刺激关节周围神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而好转的目的。舒缓膏使用方法（以下四种方法交替使用）：
1、在不适处抹完药膏，反复按摩
2、先用热毛巾敷不适处，打开毛孔，再抹舒缓膏
3、在不适处抹完舒缓膏，覆盖保鲜膜15分钟左右
4、沐浴洗澡之后，立刻涂抹舒缓膏
使用舒缓膏后的正常反应：
1、传热了----说明正在疏通经络！皮热，微痛----三七等正在发挥活血
2、手脚冰凉，喜饮热水----说明你身体寒气好重！
3、好痒----说明你身体风邪重或血燥热！
4、湿疹点----说明你身体湿气太重！
5、好麻----说明你身体有粘连压迫。
6、没感觉----最危险，这就是为什么很多癌症晚期患者，一查出来就是晚期了啊！寒凉抑郁情绪不稳是身体积聚（肿瘤）的一个重要原因。需要长期坚持使用！
所以说使用期间出现：热、辣、痛、痒、红疹属于正常现象
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