北京中科医院都是假的 http://pf.39.net/xwdt/170110/5197601.html膝盖疼还肿？骨科医生：这个妙方坚持用，多年滑膜炎就会消失不见
滑膜炎，是一种无菌性炎症。此病多发于膝部，因膝关节内，滑膜数量最多。再加上膝关节，多出现扭伤，和其他关节内损伤，而引起此病症。发病后，多出现膝部肿胀，疼痛，活动困难等情况，严重影响患者的生活。
此病的病因都有哪些？
1、关节磨损
膝关节是整个关节处滑膜最多的地方，也是承受的重量最大的地方，长时间的走路、干体力劳动的人，关节会磨损的较严重，容易患上滑膜炎。
2、过度负重
从事重体力活动的人或者是自身的体重就过重的人，对膝关节的压迫会非常的大，久而久之就会造成滑膜炎。
3、不良走路习惯
穿着不合脚的鞋，会让膝关节处在一个非正常的受力状态，容易造成膝关节慢性损伤，从而引起疼痛。
滑膜炎的危害：
1、患者的功能有限
滑膜炎会引起多种症状，难以治愈，尤其是膝关节。它不仅形成活动，而且功能有限。它经常导致许多犯罪，使许多病人暂时感到疼痛。
2、膝关节积液
滑膜炎严重危害身体健康，不易治疗，使运动不好，严重者不能下床行走。
3、导致残疾
滑膜炎关节肿胀，给行动上带来很多不便，如果迟延不治，膝关节会逐渐变形，疼痛剧烈，在日后还有残疾的危险存在。
下面给大家介绍一些穴位疗法，每天适当的按一按，对缓解病情有着很好的疗效。
1、阴陵泉穴
取穴：位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘，当胫骨后缘和腓肠肌之间凹陷处。
功效：常按此穴可以治疗小便不利、膝胫酸痛、慢性肠炎、膝关节炎、下肢麻痹等病症，具有行气消肿的效果。
2、梁丘穴
取穴：位于大腿前外侧，髂前上棘与髌骨外缘连线上，距髌底外侧端2寸处。
功效：常按此穴可以治疗冷痹不仁、膝关节痛、下肢不遂、膝脚腰疼痛、不可屈伸等病症，具有通经活络的效果。
上述方法，可以缓解早期症状，但单单使用这一种方法时间较长，疗效缓慢，如果想早日康复，可以配合使用中药外敷疗法，它是利用中草药施于患处，借经络发挥药物的通经走络、行滞去瘀、开窍透骨、驱风散寒的功能，从而达到治疗的目的。中药膏贴法是目前传统中医最为常见和有效的治疗方法。
日常的注意事项和具体做法如下：
1、一定要戴护膝。膝盖滑膜炎患者不宜受寒。因此，膝盖滑膜炎患者应该根据气候来佩戴厚度不同的护膝，防止膝盖受寒，呵护好膝盖。
2、选择舒适的鞋子，不穿高跟鞋。膝盖滑膜炎患者本身膝盖软骨就有所损伤，穿不舒适的鞋子尤其是高跟鞋会让膝盖软骨受到更大的伤害。
3、条件允许的情况下，可以选择热敷贴以及烤电理疗。膝盖滑膜炎患者的膝盖容易受寒且不宜受寒，因此为了让膝盖暖和，可以选择热敷贴，接着再进行烤电理疗，让膝盖的温度得以保持，防止膝盖受寒。4、在日常生活中要格外注重饮食。在治疗众多疾病中，注重饮食是很有必要的。膝盖滑膜炎患者要少吃甜食糖类制品。糖类容易导致患者体重增加，或者原有肥胖患者减重困难，造成膝盖负荷增加，从而加重患者病情，导致膝盖处疼痛不能缓解。此外，膝盖滑膜炎患者应该多吃富含胶原的食物，从而为软骨代谢提供原料，改善病情。
5、备好暖宝宝。暖宝宝使用方便且保暖作用较好。膝盖滑膜炎患者在户外可经常使用暖宝宝，做好膝盖保暖工作，促进血液循环，有利于改善病情。
6、如果膝盖处有积水，应该去除积水再使用外敷药物。膝盖处有积水说明膝盖滑膜炎患者病情比较严重，表现为膝盖损伤程度严重。此时，一定要及时就医。
总之，膝盖滑膜炎患者应该以膝盖保暖为主，兼顾饮食方面。如果病情过于严重，可以采取手术治疗，手术多数是通过关节镜微创治疗。
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