你有没有过这种体验：走着走着，膝盖会突然“软”一下，使不上劲？这就是我们常说的“打软腿”。打软腿，是指膝盖突然吃不住劲，有要跪倒的感觉，往往出现于快走、跑步或上下楼的时候，有时会伴有明显疼痛的症状。膝关节是人体内最复杂、最大的关节主要负责运动和承载体重但它是体内最容易受损的关节之一很多人下意识会认为膝盖发软是因为缺钙但其实膝盖出现不受力的原因有很多除了缺钙相当多的膝关节疾病早期都会出现类似症状半月板是大腿骨和小腿骨关节面之间的两个像月牙形状的纤维软骨，具有减少震荡、润滑关节、吸收热量等作用。经常打篮球、进行剧烈运动的人群，出现半月板损伤的风险较高。症状：当半月板损伤后，会出现膝盖打软、弹响、关节疼痛、肿胀、积水等症状，屈膝时伴有牵扯样、撕拉样、绞痛样的疼痛。此外，膝关节还会出现绞锁或嵌顿现象，如走路或跑步时，膝关节突然卡住，不能动弹。骨质增生也叫“骨刺”，医学上称之为骨骼退行性改变。它是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，也是人体的一种自我保护。中老年人高发，患者其实从26岁左右开始关节就有退行性改变了，到40岁左右发病率可高达90%。症状早期一般不会出现明显症状，病情加重后，晨起、久坐起身时会有膝关节麻木、僵硬状况，稍微活动后好转，气温降低、阴雨天时，疼痛会加重。滑膜是关节内表面覆盖的一层薄薄的膜状结构。它的主要功能是分泌少量滑液来减少关节面摩擦力，也为关节软骨提供营养成分、排泄废物。而膝关节是滑膜组织最多、面积最大的关节，因此是滑膜炎最常见的发病部位。滑膜炎是一种无菌型炎症，主要是由于膝关节扭伤以及其它多种关节内损伤诱发，从而导致滑膜的功能发生异常，也将使得关节液没有办法正常地生成和吸收，此时也就形成了积液。其多发于爱好运动的的青少年以及有明显碰撞、扭伤、等外伤史的人群、中老年人群、身体肥胖者或过度膝关节负重的人。症状：膝关节疼痛、肿胀积水，且症状会反复发作，后期会觉得膝关节不断打软，正常的活动都可能会受限。髌骨，俗称膝盖骨，就是我们膝盖上突出的那块“圆圆的骨头”。它位于皮下，很容易摸到，呈扁粟状，能上、下、左、右移动，连接大腿肌肉和小腿骨，在膝盖屈伸活动中起到重要作用。髌骨下面还有一个软骨，髌骨软化症就是指这块软骨发生了退变、软化，从而导致膝盖出现疼痛、走路腿发软等症状。髌骨软化症多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤。症状：发病初期，可能只是感觉膝部疲软无力。但随着疾病发展，上下楼梯疼痛加重，休息后疼痛消失，而在屈膝久坐或下蹲下跪动作时，疼痛又会加重，有些人下楼或行走时，会突然无力摔跤。病情严重时，还会出现膝关节无法伸直，夜间疼痛至不能睡着的情况。半蹲痛是这个病的重要症状表现。如果患病时间长了，还会出现股四头肌萎缩。膝盖发软并不全都是膝关节出了问题也有可能是其他地方的身体疾病间接导致的脑梗塞脑梗会导致脑部的血液循环受阻，大脑对于肢体的支配能力会下降，处于身体末端的腿部更容易受影响，在走路的时候很可能会有不平衡、膝盖发软的症状。腰椎间盘突出腰椎间盘突出有一定几率会压迫到神经，也会导致下肢无力、下肢肌肉萎缩等症状。出现以下情况要及时就医：1、一周内出现超过2次~3次膝关节打软的情况2、严重影响生活3、膝关节出现卡住及不稳的情况
