疼痛令人难受,偏偏疼痛的种类又多,头痛、筋骨扭伤痛、月经痛、腰酸背痛、牙痛等等,很多人都无法忍受这些难熬的疼痛,选择吃止痛药。其实,在中医的针灸科里有六大治痛要穴,只要记住这六个穴位的位置,以后面对恼人的疼痛就可以不吃止痛药,自己缓解疼痛。
疼痛令人难受,偏偏疼痛的种类又多,头痛、筋骨扭伤痛、月经痛、腰酸背痛、牙痛等等,很多人都无法忍受这些难熬的疼痛,选择吃止痛药。其实,在中医的针灸科里有六大治痛要穴,只要记住这六个穴位的位置,以后面对恼人的疼痛就可以不吃止痛药,自己缓解疼痛。
一些特定穴位可以解除人的疼痛。有科学研究的证实,医院麻醉与重症治疗科医学博士贺拉夫(KlausHoerauf)从中医理论中,找到五个止痛的穴位点。他做了实验,在救护车运送外伤患者的过程中帮病患按压穴位,希望能在药物介入前通过穴位按摩,替伤者止痛。
这项研究发表在《麻醉与镇痛(AnesthesiaandAnalgesia)》期刊。结果显示,医院前,按压穴位那组的患者不仅疼痛明显降低,而且伤患的焦虑减轻、心跳趋于稳定,满意度也较高。该研究证实穴位按摩可以有相当程度的缓解疼痛的效果。
中医从各大经络通过的位置找出人体的穴脉,以下是可以缓解疼痛的6大穴位。
缓解疼痛6穴位1.合谷穴
合谷穴是中医临床常用来治痛的要穴。它是手阳明大肠经上的穴道,可治疗脸部五官的痛症:头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛等。头痛按合谷穴;临床上遇到牙痛的患者,针刺合谷上方。合谷穴还能治疗身体上肢痛、腰痛、肚子痛等。
如果无法找到正确的合谷穴,可以按虎口附近,愈靠近头部的疼痛就按愈上方、靠近下肢就按下方,左侧按左手、右侧按右手。其实合谷穴附近还有二间、三间、阳溪、偏历等穴,只要按手的虎口即可止痛。
合谷穴位置:把手指并拢平放在桌上,往最高的点压下去,用力稍偏向食指,有酸麻胀痛的感觉即表示压的位置正确。
2.足三里穴
足三里穴顾名思义,就是按此穴一天可走三里路。换言之,足三里能缓解膝腿疼痛,没办法走路的人,按压后可以让双腿变得比较有力,也可缓解走路后下肢疲劳。
它位于足阳明胃经,肠胃问题,胃痛、胃痉挛、胀气、消化不良、十二指肠溃疡、便秘、肚子痛等症状,都可以按足三里穴,是调理肠胃功能的保健要穴。
足三里穴位置:膝盖外侧凹陷处下方三吋(四横指宽)的位置。
3.三阴交穴
三阴交是三条阴经“足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经”的交会处。它主要调理肚脐以下的疼痛,如经痛、产痛、更年期综合症等皆可按压此穴。中医师提醒,该穴有刺激子宫收缩的效果,怀孕期间最好避免按压。
三阴交位置:脚踝内侧最高点往上三吋(四横指宽)的地方。
4.委中穴
一些搬重物、坐姿不良的上班人士易腰酸背痛。按压委中穴,可治疗腰、脊、背等疼痛。坐骨神经痛及背侧下肢活动不便也可按委中。
委中穴位置:在大腿后侧,膝窝中央两条筋之间的位置。
5.内关穴
按压内关穴能够防治心血管疾病,舒缓心绞痛、心律不整。此外,内关穴是联络三焦经的络穴,所以它能调节三焦气机、活血止痛;同时它又与奇经八脉中分布于胸腹的阴维脉交会,因此可治胸中诸疾,如咳嗽、气喘、呕吐、胃痛等症状。按压内关穴还能达到安宁心神,消除紧张心情的作用。
内关穴位置:手用力握拳,手腕内侧会有两条筋浮起来。内关穴在两筋之间,手腕横纹上两吋(三横指宽)的位置。
6.阳陵泉穴
阳陵泉穴在足少阳胆经上,一般外伤或筋骨方面如拉伤、关节炎、五十肩、肩颈酸痛、运动伤害、扭挫伤、落枕,通常只要将阳陵泉疏通,筋就自然松了。
阳陵泉穴位置:小腿外侧,腓骨小头下方凹陷处。
扪筋切筋柔性理筋正骨术
扪筋切骨与扪筋切筋乃两套理论体系,两套不一样的手法,二者结合,直击病所,学员喜欢,患者青睐。
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疗法介绍
扪筋切筋、柔性理筋正骨术是在民间李氏扪筋切骨十字定位正骨法的基础上发展、研究、创新的独特的通经活络、理筋正骨之法,随着社会的发展和人生生活习惯的改变。以及老龄人口逐步增加,患颈肩腰腿疼等软组织损伤疾病的病人逐步增加,李氏扪筋切筋柔性理筋正骨法迎来越来越广阔的发展前景,面对更多的软组织损伤病人,扪筋切筋柔性理筋正骨法也独具一帜,通过多年临床实践,在运用扪筋切骨十字定位正骨法的同时,应用扪筋切筋柔性理筋正骨术,势必在疼痛领域如虎添翼。
中医认为,“筋出槽,骨错缝”扪筋切筋柔性理筋正骨术体现了,“筋柔骨正”理论,而扪筋切骨十字定位正骨法体现了“骨正筋柔”理论。扪筋切骨与扪筋切筋完美结合为疼痛疾病领域普写新篇章,更体现了“筋骨并重”的原则。
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疗法特点
1、快:定位后每个手法均在1-5分钟完成;
2、轻:力度轻巧,轻松施法;
3、准:定位准确,手法角度、力度、幅度精准;
4、稳:医患合一,手法与病人肢体相融;
5、柔:患者无痛苦、犹如抚触。
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扪筋切筋优势
1、“以痛为俞”有无医学基础均可掌握,无需练功,找到病痛即可轻松治疗;
2、通俗易懂,理论及手法为公式化、模式化,无需辩症;
3、易理解、易掌握、易应用,一技在手,走遍神州!
此手法打破了传统暴力手法,医者练习功力,借助助手发力等弊端,实现了更科学、更安全、立竿见影、简便易学的新突破。
筋伤篇
肌肉韧带肌腱伤
肌肉肌腱附骨上
筋柔骨正痛全消
切筋切骨姊妹篇
“筋出槽”,“骨错缝”是中医伤科特有的术语,它既可用于对传统中医骨伤科骨与筋伤病病机变化概括,也用于疾病的诊断,还可应用于手法、药物等传统疗法疗效机制的说明,筋居之所谓之筋槽,正常那个情况下,以手扪及筋伤之处,感觉其柔顺性下降,张力增高,甚或出现凹凸不平的结节状改变,似高出其周围正常的组织结构谓之“筋出槽”,也就是说:“筋出槽”是指筋的形态结构,空间位置或功能状态发生了异常改变,可表现为筋强、筋歪、筋断、筋走、筋粗、筋翻、筋弛、筋纵等多种形式,骨缝是骨关节的正常间隙。
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课程安排
80种病症,80种速效手法,80个歌诀,易学,易用,不易忘,海量手法,手把手教学,保您学会用好。一技在手,走遍神州。
(一)头颈部速效手法:1.巅顶头痛2.眩晕3.失眠4.口眼歪斜5.颞下颌关节紊乱症6.颈椎病7.落枕8.颈椎病低头受限9.颈动脉型颈椎病10.神经根型劲椎病
(二)肩背部速效手法:1.肩周炎2.肩背部扭挫伤3.肩胛内上角痛4.圆肩5.圆肩驼背6.菱形肌损伤7.上臂上举受限
(三)胸腹部疼痛速效手法:1.胸壁扭挫伤。2.胸椎小关节紊乱3.前锯肌损伤
(四)骨盆部的速效手法:1.骨盆不正2.耻骨联合错缝3.弹响髋4.骶骼关节损伤
(五)腰部疼痛的速效手法1.腰椎间盆突出症2.慢性腰肌劳损3.腰方肌损伤4.腰大肌损伤5.竖脊肌损伤6.腰椎椎管狭窄症7.腰椎退行性滑脱症8.梨状肌损伤9.第三腰椎横突综合征10.腰痛伴弯腰困难
(六)上肢疼痛的速效手法:1.肱骨外上髁炎2.肱骨内上髁炎3.尺骨鹰嘴滑膜囊炎4.肱三头肌损伤5.正中神经受压6.大鱼际处痛7.第一掌指关节痛8.手指骨间肌损伤9.屈指肌腱狭窄性腱鞘炎10.腱鞘囊肿
(七)下肢疼痛的速效手法:1.肌筋膜舒张法2.股四头肌损伤3.膝关节痛4.腘窝囊肿5.膝关节半月板损伤6.跟腱炎
李氏绝技:1、缩阴术(私密手法),2、闭经手法(灸法应用),3、阳痿手法(灸法应用)4,收颧骨徒手手法,5、整复“V”形脸,6、瘦腰徒手手法,7、提臀徒手手法,8、富贵包徒手手法。9.胃下垂手法(灸法应用),10.便秘手法(通便灵食疗秘方)11.腹泻手法(止泻散外用秘方)12.高血压(高山取穴针法)13小儿腹泻14小儿便秘15小儿消化不良16呕吐(腹疗手法)17肩关节半脱位整复法18强直性脊柱炎19股骨头缺血性坏死20长短腿徒手手法
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主讲专家
李强:《扪筋切骨疗法》、《扪筋切筋疗法》创始人,中推专家委员会委员,中推签约正骨授课专家,毕业于山西省中医学院,执业医师,年全国中推杯“中华好手法大赛”第二名,先后进修于山西省针灸研究所、山西省中医学院第一附属学院,医院、独创“十字定位法”,定位精确、施法轻柔、效果极佳。临床多年,用独特的“十字定位法”、“通督灸法”、“扪筋切骨疗法”、“扪筋切筋疗法”治愈无数疼痛患者,深受广大患者青睐。
开课通知
研修费:
年01月15日—20日(15日全天报到)深圳
联系方式
培训电话/陈主任
培训电话/张主任
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