膝关节是人体非常重要的关节，它就像一个精密的"轴承"，由软骨、半月板、韧带、滑膜等结构组成，一旦任何一个部位的损伤，就会加重滑膜的负担，引起滑膜炎。一般中老年人的容易被"选中"而且发病人数较多，有一定的致残率，要引起重视！
滑膜炎有哪些症状？
1、膝盖肿胀
滑膜炎一般表现就是膝盖肿胀疼痛，而且有关节发热的情况。
2、膝关节活动受限
滑膜炎不仅影响关节功能，还能造成关节进行性器质损伤，重者滑膜粘连，使关节功能丧失。
3、出现骨刺
滑膜炎长期不能治愈，会引起滑膜坏死脱落，造成的膝关节软骨破坏，使软骨变薄、粗糙易脱落或增生硬化而产生骨赘就是我们所说的骨刺。
滑膜炎造成的危害有那些呢？
1、积水、积液
膝关节受凉会加重滑膜炎，导致关节积水，如果没有得到及时的治疗的话，病情更加的严重，导致膝关节内出现积血或者积液。
2、关节能力丧失
膝盖出现问题容易使患者长时间的丧失劳动力，给患者的生活带来很多的困扰，影响学习、工作和生活。
推荐一些治疗滑膜炎的小方法：
1.芋头生姜：
去皮的芋头克，姜50克，把芋头和生姜分别做成糊状，并加入少许面粉一同搅拌均匀，然后放在清洁的纱布上，敷在你的患处膝盖上，用保鲜膜固定好。如果出现患处发痒症状，立即停用。此偏方可以很好的消肿、消炎。对滑膜炎的效果很好。
2、舒筋活骨——畅和堂贴
配方：威灵仙、姜黄、元胡、神经猜、透骨草、红花等中草药
出处:记载于刘伯温的《黄金策》，是我国流传下来的骨科古方，流传于中原一带，并于年被国.家.薬监局备案。16年被列入“非遗”
功效：透过皮肤外敷在患处，疏风散寒、通络活血，局部快速的消肿止痛、促进筋骨功能恢复，对膝盖损伤、滑膜炎引起的肿胀、疼痛、积液适用性极好，2.3个周期就可以恢复。最重要是纯手工熬制的，没有依赖性。
除了治疗的同时还需注意一下几点：
1、患上滑膜炎不能剧烈的运动，但是也不能不动，适当的膝关节功能锻炼，可以增强身体的免疫力。
2、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压1分钟，然后上下按压1分钟，接着全方位的按压膝部关节2分钟。
3、避免体重过重，平常要保持体重，体重过高会加重膝关节的负担，加剧疼痛感，所以应该注意平常的饮食和适当的锻炼，避免肥胖。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
往期精彩回顾：
仙人掌可以“治”滑膜炎？医生：一个方法，消肿止痛，关节积液没了
膝盖肿不能走路？仙人掌还能治滑膜炎，如果加上它，效果会更好
滑膜炎的克星找到了，这个方法坚持用，5年还是10年积液都能消
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇