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为何要辟谷
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辟谷又称为绝谷、休粮、清肠，即不食五谷杂粮之意。是中国古代流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术；在道家内丹修炼领域，辟谷属于一项入门基础功课，也是运用最广泛的一项修炼法门。以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气（即中医所说的“气”），使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲，7天以上自然限制饮食。
其特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人，或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念，后者往往带有强迫执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。
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原理依据
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食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神－－《大戴礼记*易本命》，辟谷术起于先秦，大约与行气术同时，至仿约２５００年。
《黄帝内景经》云：人体中有三虫（三尸），专靠得此谷气而生存，有了它的存在，使人产生邪欲面里氏法成仙。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须辟谷。
其实人最高境界就是少吃，甚至不食人间烟火，讲究的是阴阳调和，吸风饮露，适当的辟谷对身体是有好处的，排除毒素，肉食会让身体产生很多毒素，最好是不吃，或者少吃。
辟谷疗法能使大量毒素排出体外，消耗多余脂肪以达到减肥目的，消除人体内多种暗疾，使身体舒畅，皮肤光泽。瘦弱的人通过排毒与改善饮食能达到增重的作用，恢复往日丰韵。
辟谷疗法对关节炎、糖尿病、高血压、癫痫、肝炎、肾炎、前列腺炎、通风、内分泌失调、失眠、中耳炎、面部黑斑等病症，都有十分显著的改善效果。它能系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统，而且无任何毒副作用——这是任何药物所不能及的。
在科学的指导下有针对性的进行辟谷，排毒祛病，有利于身体的健康，达到很好的养生作用，并能延年益寿。
A.排毒三部曲
B.太乙辟谷禅
太乙辟谷禅首创了完整的“生命净化人体九层毒素深排大工程”，（均在相应的时间段亲眼所见或医学指标验证）提出了“排毒”理论，掌握了各种对人体无附作用的排毒方法。以中医“道法自然”理论为指导，让人们食用天然食物和通过自然手段，排除体内的毒素。通过防毒、解毒、排毒功能从而达到养生、治病的目的。
第一层：肠道毒素（12小时，排除肠道宿便，排出实物）
第二层：肠道积诟（在肠道毒素排空之后再深度排除，加24小时，排出实物）
第三层：肝胆毒素（积压在胆管，胆囊，肝脏未代谢的沉积物和胆汁混合物，加24小时，排出实物）
第四层：脏腑毒素（心肺胃水毒痰饮，加24小时，排除实物）
第五层：囊包块（脏器间死痰肉囊块，加12小时，排出实物）
第六层：肾结石尿道结石膀胱结石（加半个月，排出实物）
第七层：血液里各种垃圾（甘油三酯胆固醇动脉粥样硬化脂质斑块，加二个月，验证指标，长月半牙）
第八层：关节部位毒素（风寒湿痹，滑膜囊液而形成的关节痛类风湿因子，痛风指标，关节变形，脉管炎，厥冷，各处风湿，心脏瘀堵，肝囊肿硬化，骨刺，各种增生等，加三个月，血液指标验证和临床疼痛消失，包三年不复发）
第九层：良性肿瘤快（子宫肌瘤肺气肿卵巢囊肿甲状腺肿支气管囊囊肿等，加半年，指标验证！只要生活习惯正常，永不复发！）
太乙辟谷禅在采用了多年的道家养生术的基础上，结合现在人的生活、饮食习惯，经过精心改良，太乙辟谷禅辟谷以中医+国学+禅修+道家功法为主，根据个人体质不同，以“体质养生”为辅，重组人体生命系统，焕发青春活力，重振人生新巅峰。
太乙辟谷禅提出“素食养生、文化养心、辟谷让人身心合一”。
附：年太乙辟谷禅开班信息
广州基地62期辟谷班
时间：10月1-5号
地点：广州白云区同泰路松园宾馆对面修德谷山庄
时间：10月13－19号
地点：杭州湘湖
