最近，有一股新潮流正在横扫娱乐圈，很多人被安利。有的人跃跃欲试，有的人闻风丧胆，这就是
正！骨！说到正骨，不得不说最近的正骨课代表—小鬼同学！大家都知道的过程其实很痛苦，但这次小鬼真的像换了个人一样。
正骨前的小鬼：鸵鸟是我的风格。正骨后的小鬼：分分钟钟站军姿。搁在一起对比效果更明显，看起来挺拔了超级多！
正骨后确实区别明显，前后还“长高”了将近三公分，名副其实的正骨课代表，因此许多人都被中医正骨安利了。
在《乘风破浪的姐姐》中的金莎，就被传出整容的谣言。后来金莎主动传出脸部正骨视频，硬核澄清整容谣言，同时让人惊叹的是，正骨竟然能让鼻子高一点，太神奇了！
强东玥此前在直播中透露，自己为了能让为了瘦脸去正骨，正骨不仅可以瘦脸，还瘦咬肌。
来看下她正骨前后的对比，效果算不算特别明显？
不仅国内的艺人会正骨，韩国的艺人Jennie也分享过正骨的经历。
在世界范围内，这种类似正骨的手法（整脊/整骨）也是被广泛应用。比如飞人博尔特就是相关方法的受益者，博尔特有脊柱侧弯。而定期的美式整脊（类似正骨）帮助他很好地维持住自己最佳的竞技状态，网球名将穆雷也是这种方法的受益者。（图为穆雷在赛场接受整骨矫正）明星们都偏爱的正骨，其实是属于中医的范畴。很多明星都有其专属的正骨师父，正骨可以让他们缓解疲劳，同时还能矫正仪态。
那么中医正骨到底是什么呢？效果真的有这么神奇吗?今天就由孙泰和针灸推拿专家为大家讲解中医正骨。
正骨正骨，中医指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病。正骨，为专科名，是诊治损伤的专科，也是古代医学“十三科”之一，亦有称为伤科或骨伤科的。
正骨对象主要是外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤，但也包括同类原因引致的体内脏器损伤。“正”字在此作动名词。即整治因骨关节损伤使肢体变形复原位的一门科学技术。
元代以正骨专长的医学家危亦林在其《世医得效方》卷十八设有“正骨兼金镞科”以专门论述骨关节损伤及金刃所伤疾病之脉因证治。《医宗金鉴·正骨心法要诀》指出：“今之正骨科，即古跌打损伤之证也。”
为什么要正骨？现在人们每天面对手机、电脑，没有几个人的颈椎是好的，特别是坐办公室做伏案工作真的很伤肩颈，每天很酸痛。
虽然会去按摩椅上做一下按摩，但也只是起到放松的效果。
如果你的姿势长期不对，或者有其他运动劳损，你的骨骼都会有微错位，就像骑久了的自行车零件开始磨损变松。
一旦错位，周围的软组织就会受到影响，神经、肌肉、组织被卡压，毕竟“侵占”到别的领地了。
这时正骨就可以使错位的关节回正，使神经肌肉组织不被压迫，疼痛麻木感也就被消除了。
正骨常见问题解答1正骨可以治疗什么病？常见的疼痛疾病和疑难病痛，包括但不限于：颈椎病、肩周炎、腰痛、腿疼、膝盖痛，胸闷气短、心慌、恶心反胃打嗝、网球肘等等病痛，尤其适合治疗驼背、富贵包、椎间盘突出、骨质增生、足跟痛、髋关节滑膜炎。
2正骨为什么可以治疗这些病？既然这些病痛的原因是骨关节错位、肌肉紧张，那么通过正骨把错位关节纠正过来，再放松相关紧张的肌肉，最后日常生活中注意自己的动作即可慢慢恢复，治病必求本，找到根本原因，这就是正骨可以治这些病的原理。
3正骨可以经常去吗？正骨的过程当中虽然是有一个疗程，但是也不能太频繁，不能经常做。因为骨头还是有一定的承受力，骨骼肌肉它要有一定的修复期，有一个慢慢慢慢一个适应的过程，所以不主张每天都去正骨。
4正骨之后有什么注意事项？第一：不能过度的疲劳症。
第二：不能受凉，尤其是夏天不能对着空调直吹并且把温度调的很低。
第三：适度的运动。正骨之后不能总是躺着，坐着都不利于效果的巩固。
5正骨越疼效果越好吗？正骨过程中第一不要追求嘎巴响，有的人觉得越响效果越好，这不一定。再一个不是说越疼效果越好，很有可能在不知不觉过程当中完成治疗。正骨的手法正确的话，应该你正完了觉得很舒服才对。正骨之后如果出现了疼痛的情况，甚至几天都没有缓解的情况，医院去拍个片子。假如老年人骨质疏松，正骨之后压缩骨折了，也会出现疼痛剧烈的情况。
孙泰和国医国药馆提醒：临床很多筋骨病通过松筋加锻炼就可以解决。市民如果需要正骨，建议去正规的医疗单位和专业的医生，再根据具体病情来拟定合适的治疗方案。
孙泰和国医国药馆拥有专业的中医针灸推拿科医师团队，拥有多年的正骨推拿临床经验，有正骨需求的朋友可至孙泰和旗下三家医馆进行咨询治疗。
专家推荐
中医骨伤科林建强
主任医师
丰潭馆：周日上午
第二军医大学研究生毕业，康复医学专业硕士学位。先后师从我国早期康复专家扬红教授、著名脊椎病专家龙层花教授。从事骨科学专业8年，康复医学专业20多年，在颈肩腰腿痛等脊柱相关疾病、骨科创伤等治疗康复方面积累了非常丰富的临床经验及较广泛的患者群，多次应邀为党和国家领导人、中央军委首长、航天员、省市党政领导等会诊治疗。曾获省部级科技进步奖3项，发表专业论文30余篇，参与出版专著多部。擅长颈椎病、腰椎间盘突出症及脊柱相关疾病的诊断、治疗、康复；骨科创伤，运动性创伤，脑卒中、脑外伤、脊髓损伤等神经系统疾病的康复治疗。
党龙彪
主治中医师
和平馆：
周二全天、周三全天、周五全天、周六全天
郭氏正骨第七代传人，郭氏正骨陈卞生亲传弟子，针刀朱汉章大弟子施晓阳教授亲传弟子，世界针刀医学联合会会员，世界针刀会医学会联合会浙江医学分会常委，世界针刀会医学会联合会河南医学分会常委，世界脊柱整脊医学联盟会员。
主治:颈肩综合症、各型颈椎病、腰椎间盘突岀、膝关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎、腱鞘炎、产后康复、骨盆修复、形体管理、各类关节疼痛及慢性疼痛、失眠调理、脾胃调理、月经不调、男性性功能障碍等。
针灸推拿科吴华军
主任中医师
丰潭馆：周一下午及晚上、周三下午及晚上、周六上午
凤起馆：周日上午
和平馆：周日下午及晚上
毕业于浙江中医药大学中医系（原浙江中医学院）。
擅长：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、软组织损伤、膝关节骨关节炎等的治疗。
浙江中医药大学副教授、国家级名老中医沈景允学术经验继承人、世界中医药联合会手法分会理事、中华全国中医药学会推拿分会委员、全国盲人医疗按摩浙江片区主考官、浙江省中医药学会会员、浙江省中医药学会推拿分会副主任委员、浙江省医学会医学鉴定专家库成员、浙江省中医院针灸、推拿科主任。
曾作为负责人承担厅局级科研项目1项、参与课题获浙江省科学技术进步奖一等奖1项。发表论文10余篇，其中论文《手法对腰椎间盘突出症周围神经传导速度及H反射的影响》获浙江省中医药学会“青春宝杯”中青年优秀论文大奖赛二等奖。
李鹏
主治中医师
丰潭馆：周二上午、周五上午
和平馆：周三下午至18:00
主治中医师，医学硕士，浙江省针灸推拿学会会员。毕业于浙江中医药大学，师从国家级名中医方剑乔教授。在《中国针灸》、《浙江中医药大学学报》等刊物发表论文多篇。
擅长采用针灸、推拿、正骨手法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等疼痛劳损性疾病。采用理筋拔伸法治疗膝关节骨性关节炎、半月板损伤等。采用腹针、艾灸疗法治疗痛经、月经不调、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病。采用IASTM疗法治疗各种软组织损伤、筋膜炎及运动后疼痛。采用针灸中药结合疗法针对亚健康状态、脾胃病等进行调理。
洪定国
主治中医师
和平馆：周一下午、周四下午
特色：伤科正骨针灸推拿，内妇儿科及疑难杂症。
主治：颈腰椎病、肩膝关节炎、失眠、咽炎、鼻炎、胃病、胆结石、哮喘、痛经、月经不调、痤疮、风疹、便秘、亚健康各种疑难杂症。
张伟军
主治中医师
凤起馆：周一白天、周四白天
和平馆：周二白天、周六白天
出生医学世家，精准辩证，擅长运用汤药和苏式筋膜松解术（手法+针灸），治疗各种疾病。
1、运用中医正骨、整脊等手法，治疗.运动系统疾病、网球肘、损伤等各类损伤疾病；及各类脊柱疾病，强直性脊柱炎，颈椎病，腰椎间盘突出等，运用苏式筋膜松解术治疗性早熟效果显著，
2、呼吸系统常见病；对于咳嗽、哮喘，心脑血管疾病，面神经麻痹慢性肠炎、睡眠障碍等疾病都有独特的治疗手段。
3、运用针药结合治疗消化系统疾病，积食、腹痛、便秘、腹泻、消化不良
4、擅长针、推结合治疗内分泌失调，月经不调稀少、慢性盆腔炎、、黄褐斑、荨麻疹、前列腺增生、便秘、偏瘫、
5、专注于小儿体质调理，运用小儿推拿、贴敷、药浴等多种外治法，治疗小儿腹泻、发热、消化不良、近视、抽动症耳聋。
乔建德
主治中医师
丰潭馆：周一下午及晚上、周五下午及晚上
毕业于山西中医学院，从事临床工作33年，现任浙江针灸文献协会常务委员，中医保健养生讲师，祖传中医，练就一手无痛强感的针推手法和吸取民间棍筋疗法和柔性正骨法，无痛苦，见效快，门派正宗，对颈肩腰椎疾病和内脏疾病调理有丰富的临床经验和明显的效果。
特别擅长：腱鞘囊肿、颈肩腰椎病、膝关节病、静脉曲张、疲劳综合症、中医美容、亚健康调理等疑难杂症。治疗项目：针灸、推拿、火罐、埋线、火针、耳针、理疗、棍筋、柔性正骨、中医手法美容、脐灸等。
周柏英
主治中医师
丰潭馆：周二全天、周四全天、周日上午及晚上
和平馆：周一白天、周三白天、周五白天
毕业于浙江省中医药大学针灸推拿专业，从事针灸推拿至今十八年，参加过国家级课题“粗针疗法治疗慢性荨麻疹的相关研究”以及其他一些针灸方法的临床研究。
善于运用针灸推拿传统疗法治疗颈肩腰腿痛、面瘫、中风、痛经等常见针灸适宜症。掌握粗针、浮针、腹针、埋线针、抖针、超微针刀等新型特种针法以及龙氏正骨关节松动术等现代疗法治疗各种疾病。
擅长治疗：颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关性疾病，腰扭伤，落枕，肩周炎，网球肘等软组织疾病，面瘫、中风后遗症、失眠、痛经、月经不调、黄褐斑，头痛、头晕等内科疾病。
吴勇超
执业中医师、执业中药师
丰潭馆：
周三全天、周五下午、周日全天
凤起馆：
周二全天、周四上午、周六全天
毕业于江西中医药大学（原江西中医学院），赵氏正骨第六代传承人。求学期间师从皮持衡教授，跟随皮老学习内科杂病，毕业工作后前往北京，拜入河北省骨伤科专业委员会副主任委员，河北省中医骨科研究所所长，赵氏正骨第五代传承人赵洪淼主任医师门下。系统学习正骨手法，侍诊赵老多年，深得赵老厚爱，承袭赵老正骨技法，深谙赵老伤科精髓。
擅长徒手治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、网球肘、鼠标手、腱鞘炎、股骨头坏死、膝关节炎、脚踝扭伤、小关节错位等疼痛疾病，以及各种运动性损伤；
擅长徒手整形，调整鼻梁、修正脸形、除眼袋、除黑眼圈，调整脊柱侧弯，改善驼背、高低肩等；
擅长运用小儿推拿特色手法治疗鼻炎、腺样体肥大、麦粒肿、霰粒肿、湿疹、便秘等顽固性儿科常见病，擅长饮食调养配合手法治疗感冒发热、咳嗽、扁桃体肿大、积食、腹痛、便秘、腹泻、消化不良等，可调理小儿惊叫、夜啼、磨牙、脾气急躁等症状，从根本上改善小儿肺热、肝脾不和、脾肾不足等证；
擅长针、推、艾结合调理妇人痛经、月经不调、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇人不孕、产后修复等妇科病证；擅长针药并用治疗头痛、眩晕、失眠、中风后遗症、面瘫、带状疱疹、腹痛、腹胀、便秘、泄泻、肾结石、肾积水等杂病。
夏成真
执业中医师
和平馆：周一晚上、周三晚上
本科，毕业于浙江省中医药大学。浙江省针灸学会会员。师从浙江省名中医馆针灸科主任林家驹医师。
采用独特的艾灸疗法治疗四肢发冷、强制性脊柱炎、膝盖冷痛等寒性疾病。同时擅长针灸治疗面瘫、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腱鞘炎、网球肘、膝关节病等疾病。
黄嵘
执业中医师
丰潭馆：周一上午、周二上午、周五全天
凤起馆：周四白天、周六全天
年毕业于浙江中医药大学中医骨伤专业，自年医院推拿科主任吴华军学习针灸推拿正骨技术。
擅长骨折术后康复，功能锻炼指导；推拿正骨手法治疗颈肩腰腿痛，肩周炎，膝关节损伤，网球肘，腱鞘炎，腕管综合征等多重疾病。对于中医正骨手法治疗脊柱小关节紊乱，椎间盘突出有独到的见解。独立执业9年余，诊治各类患者近20万人次，专业功底扎实，疗效显著。
刘勇
执业中医师
和平馆：周二晚上、周六晚上
毕业于江西中医药大学，针灸推拿专业，从事针灸推拿临床工作多年。医院推拿科曹书勤主任。
尤其擅长运用针灸、刮痧、微针刀结合推拿、理筋、正骨技术治疗颈痛、背痛、腰痛、坐骨神经痛、膝关节痛，踝关节扭伤，肩周炎、网球肘、颈性眩晕头痛、中风后遗症、失眠、月经病、脾胃病、肥胖症等疾病。有脊柱不正引起的诸多疾病，治疗效果尤为显著。
方国辉
执业中医师
和平馆：
周二全天、周三全天、周五全天、周六全天
毕业于江西中医药大学。医院实习时跟随热敏灸创始人陈日新教授学习热敏灸疗，医院疼痛科副主任刘文龙老师学习疼痛诊疗，后跟郭氏正骨陈汴生院长临床学习正骨。
主治：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎等各类颈肩腰腿疼痛及慢性疼痛。脾胃调理、失眠调理、痛经、减肥、产后康复等。
万文生
执业中医生
丰潭馆：周一全天、周四全天
和平馆：周三全天、周日全天
名医世家，中国睡眠研究会会员，擅长针药诊治支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、顽固性失眠、面瘫、慢性胃炎、女性内分泌失调及调理等，运用针灸推拿，刃针、正骨、穴位注射治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等顽固性疼痛。
苏子华
执业中医师
和平馆：
周三白天、周五白天、周日下午
高级针灸推拿师.毕业于北京中医药大学，有独特的正骨正脊手法，擅长运用针灸推拿、小针刀、火针、高科技生物融栓植入液体疗法等治疗方法，治疗各科疾病及疑难杂症。
1.运动损伤疾病：颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节炎、腱鞘炎等疼痛性疾病。
2.内科疾病：头痛、头晕、失眠、焦虑症、中风后遗症、面瘫、耳鸣、糖尿病、高血压病、慢性胃炎、内分泌紊乱、肥胖症、长期泄泻及便秘等。妇科疾病：月经不规则、痛经、乳腺增生、子宫肌瘤等。皮肤疾病：荨麻疹、神经性皮炎、湿疹等。
3.擅长运用小儿推拿手法治疗儿童近视，皆得到良好的效果。
更多专家详见
