N海都记者夏雨晴通讯员伍世军
年轻时不注意控制体重，
长到了近斤；
上了年纪想到减肥健身，
常常爬楼梯。
王依姆万万没想到，
这样不当的生活方式，
导致她几乎在床上躺了5年，
无法下地走路，
确诊为退行性骨关节炎。
打针、吃药、理疗，都没效果；想换关节，因为严重的糖尿病和超重的体重，也被否定，直到前不久，她来医院骨科，才找到了解决的方法：关节镜手术。
肥胖+运动不当
依姆渐渐伸不直腿
记者了解到，王依姆今年60岁了，一直以来，她体型都偏胖，上了年纪更是达到了近斤，还患有严重的糖尿病，每天都要注射大量胰岛素。
一开始她还不怎么放在心上，但是听人说年纪大了，肥胖会影响健康，这才动了减减肥的念头。把平日里坐电梯上楼改成了爬楼梯。
网络图图文无关
然而5年前开始，她觉得自己的右膝关节有点不对劲。一开始还只是隐隐地疼，特别是爬楼，还有广场舞中一些下蹲的动作，总有些困难。到了后来，这种疼越来越强烈，就想电钻在膝盖上施工一般，整个右腿都没办法伸直了，晚上疼到睡不着觉，直流眼泪。
渐渐地，王依姆走路变得一瘸一拐，左边也开始出现疼痛的情况。因为一走路就疼，这5年里，她几乎没下过地。期间，家医院，被确诊为退行性骨关节炎。吃药打针、做过针灸理疗等等治疗方法都试了一遍，但疼痛缓解也只能达到几天。
医院能做膝关节置换手术，王依姆也前去咨询。然而因为她体重太重，加上有严重糖尿病，手术风险太大不建议做，这让她一度陷入绝望。
网络图图文无关
更年期后女性更易犯病
广场舞选择要慎重
前段时间，在别人的推荐下，她来医院骨科潘廷明副主任医师门诊就诊。检查后，潘医生发现，因为长期磨损和肥胖的原因，王依姆的关节窝非常狭窄，需要扩大减压并松解软组织才能缓解疼痛。
“她体重太重了，年纪大了，本来关节负担就很大。糖尿病又会进一步加重骨质疏松。这样的情况下，她还去爬楼梯，导致了骨关节严重的炎症。”潘医生说道。几经考虑之下，潘医生建议可选择关节镜手术。
潘医生介绍，关节镜手术是一种微创术式，只需要在膝关节前侧切开两三个0.4cm的小口，通过关节镜观察整个关节腔，并对关节内的病变做出诊断和治疗，不需要切开关节，功能恢复快，费用省，3-5日即可出院，在国际上日益推崇。
王依姆膝关节前侧切开两三个0.4cm的小口
虽然说关节镜手术无法逆转老年人退变的关节软骨和骨性力线不良，但是每个患者膝关节疼痛活动受限均还有其他原因，例如滑膜炎症、关节腔积液、骨赘游离体增生卡压，半月板碎裂，关节窝狭窄，髌股压力增高，软组织韧带挛缩粘连等等，这些都可以通过关节镜微创治疗从而获得较好疗效。
手术后，王依姆疼痛明显缓解，第一次夜间可以入睡，下地行走疼痛明显缓解，“5年来第一次终于能够伸直腿了。出院后也许还能报个团，完成多年的旅行心愿。”王依姆说道。
手术后王依姆已经能下地走路了
潘医生提醒，不少老年人，都有和王依姆一样的病。
尤其是女性，更年期后，雌激素水平显著下降，关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变。而很多中老年女性常常做家务，还喜欢跳广场舞，殊不知其中一些下蹲的动作，会导致膝关节特别容易受损。“这类人减肥最好选择走路、游泳等方式，避免下蹲、爬楼爬山、提重物等等情况，而且一定要适度。还要注意治疗骨质疏松。”潘医生说道。
原标题：《为减肥，福州依姆竟5年走不了路，这种方式你也在用！》
