滑膜炎是一种多发性疾病，它的主要发病部位是膝关节，滑膜炎受到损伤，不仅给患者的健康造成了伤害，也带来了不小的精神压力。所以我们有必要了解一下滑膜炎，正所谓“知己知彼，百战百胜”，如果都不了解它，就更别谈什么痊愈了。
为什么会引起滑膜炎呢？
1、体重过重
体重过重会导致膝关节关节承受很多的重量，这样会导致我们的关节软骨的磨损程度进一步加深，想要预防滑膜炎就要注意自己的体重，不要过重给自己的关节造成过多的压力。
2、年龄增长
人体在50岁往后骨质就会渐渐地退化，会有不同程度的损伤，女性膝关节滑膜炎病变程度相比之下会更加的严重。
3、风寒湿邪
膝关节受凉，寒气在患者的关节处聚集，诱发关节肿胀和疼痛，活动功能受到限制。
滑膜炎的症状有那些呢？
1、晨僵
患者晨起或者膝关节长时间的静止后，会产生僵硬感，活动受到限制，腿不能伸直，十几分钟后才会有所缓解。
2、关节疼痛
滑膜炎的早期症状就是疼痛，走路时会有弹响，上下楼或是在用力时关节会疼痛或有不适感。
3、关节肿胀
滑膜炎发展到一定程度的时候会出现关节肿胀变形的情况，渐渐地膝部肌肉萎缩，下肢及脚部都会有不同程度上的水肿。
滑膜炎如何调理：
1、冰糖+陈醋
材料：准备克冰糖和克陈醋。
制用法：将陈醋倒入锅中，加入冰糖，用文火煮至融化，然后放入容器中储存。每天饭后喝20毫升，再倒适量在双手上，放在膝盖患处，每次搓15分钟，一天三次。
小提示：膝盖经常肿胀、疼痛时，若能配合一些中药外敷，可扶正机体，消除肿胀，祛风散寒。在健康养生论坛上多次提到"泽谦堂黑膏药"，据了解在调理改善各种对骨科类病症疗效果都很好，经患者反映使用两盒，膝盖的情况就缓解很多，三个周期左右就能康复，在宔上受到很多网友的好评，需要的朋友可以看看。
