脊柱,人体的第二条生命线!脊柱是人体的第二条生命线,是非常重要的,在人体当中占据着非常重要的地位,如果脊柱遇到问题了,会对人体的健康造成很大的影响。大量临床科学研究证实:80%以上慢性疾病都与脊椎错位、脊神经被压迫有关。而得了疾病的人,几乎没有人去找过疾病的真正原因——脊椎错位。人体的神经系统中,中枢神经是包括脑和脊髓,周围神经系统包括12对脑神经及31对脊神经。如果脊柱得病(错位),不但压迫了脊柱的31对脊神经根,引起我们的颈肩背腰腿痛、四肢麻痛,还会影响到内脏神经传导障碍,从而引发内脏疾病,我们称之为脊柱相关疾病。

01

人体疾病与脊柱错位关系一览表

第一颈椎C1

对应身体部位和区域:头部血液供应,脑垂体,头皮,大脑,脸部骨骼,内耳及中耳,交感神经系统。可能产生的症状:头痛,神经质,失眠,头部发冷,高血压,健忘,慢性疲劳症,眩晕,偏头痛,眼花,面瘫,低热。

第二颈椎C2

对应身体部位和区域:双耳,视神经,听觉神经,额窦,乳突,舌,前额。可能产生的症状:额窦炎,过敏,耳鸣,耳周边疼痛,眩晕,视力下降,斜视,耳聋,偏头痛,胸闷,心动过速,排尿异常,高血压,失眠。

第三颈椎C3

对应身体部位和区域:脸颊,外耳,面部骨骼,牙,三叉神经可能产生的疾病:三叉神经痛,神经炎,座疮,粉刺,湿疹,咽喉异物感,胸闷,颈痛,牙痛,甲亢。

第四颈椎C4

对应身体部位和区域:鼻,唇,嘴,咽可能产生的疾病:流鼻涕,失聪扁桃体肿大,咽喉异物感,胸闷,肩痛,牙痛,打嗝,甲亢,耳聋。

第五颈椎C5

对应身体部位和区域:声带,腺体,咽喉可能产生的疾病:咽喉炎,声音嘶哑,咽喉疼痛炎,眩晕,视力下降,心动过速或心动过缓,上臂痛或下肢瘫软,过敏性鼻炎,神经衰弱。

第六颈椎C6

对应身体部位和区域:颈部肌肉,肩,扁桃体可能产生的疾病:上肢疼痛,慢性咳嗽,肩颈疼痛,心律失常。

第七颈椎C7

对应的身体部位和区域:甲状腺,肩关节,肘关节。可能产生的疾病:滑膜炎,畏寒,甲状腺疾病,低血压,心律失常,上肢后侧及尺侧麻痛

第一胸椎T1

对应的身体部位和区域:前臂,包括手,腕及手指,食管,气管。对应的能产生的疾病:哮喘,咳嗽,呼吸困难,呼吸急促,手及前臂疼痛,上臂后侧痛,左上胸痛,心慌,心悸。

第二胸椎T2

对应的身体部位和区域:心,包括瓣膜及心包,冠状动脉。可能产生的疾病:心脏和胸部疾病,气喘咳嗽,心悸。

第三胸椎T3

对应的身体部位和区域:肺,大肠,支气管,乳房

可能产生的疾病:支气管炎症,肺炎,流感,心悸,肩痛。

第四胸椎T4

对应的身体部位和区域:胆囊,胆总管。

可能产生的疾病:胆囊疾病,胆结石,乳房痛,气喘,打嗝。

第五胸椎T5

对应的身体部位和区域:肝,腹腔神经丛,总循环系统。可能产生的疾病:肝疾病,血压异常,关节炎。

第六胸椎T6

对应的身体部位和区域:(脾)胃。可能产生的疾病:胃部疾病包括胃痉挛,消化不良,胃痛,腹胀,胃及十二指肠溃疡。

第七胸椎T7

对应的身体部位和区域:胰腺,胃,十二指肠。可能产生的疾病:溃疡,胃炎,肋间痛。

第八胸椎T8

对应的身体部位和区域:脾脏。可能产生的疾病:抵抗力下降,肝及胃部不适。

第九胸椎T9

对应的身体部位和区域:肾上腺。可能产生的疾病:过敏麻疹,上腹胀痛,糖尿病,高血压,发烧。

第十胸椎T10

对应的身体部位和区域:肾脏、膀胱。可能产生的疾病:动脉硬化,慢性疲劳,肾炎,腹胀,卵巢炎,糖尿病,前列腺,高血压,心脏病,膀胱炎,膀胱结石及其他泌尿与生殖系统疾病。

第十一胸椎T11

对应的身体部位和区域:肾,输尿管,膀胱。可能出现的症状:皮肤粉刺,丘疹样改变,湿疹,疖子,胰腺炎,排尿异常,尿路结石,小腹部不适,血压异常,内分泌失调等。

第十二胸椎T12

对应的身体部位和区域:小肠、淋巴系统可能产生的疾病:风湿病,不育症,胰腺炎,糖尿病,肾炎,内分泌失调,免疫力低下等。

第一腰椎L1

对应的身体部位和区域:大肠,腹股沟环。可能产生的疾病:便秘,结肠炎,腹泻,肾脏区痛,排尿异常。

第二腰椎L2

对应的身体部位和区域:阑尾、腹部、大肠、大腿。可能产生的疾病:痛经,呼吸困难,静脉曲张,胃脘痛,腹痛,糖尿病,内分泌失调。

第三腰椎L3

对应的身体部位和区域:男女性器官:子宫、膀胱、附件、输精管、睾丸。可能产生的疾病:排尿困难,月经紊乱,性功能障碍,膝关节疼痛,两侧腰痛,腹痛。

第四腰椎L4

对应的身体部位和区域:前列腺坐骨神经。

可能产生的疾病:坐骨神经痛,腰痛,尿频,尿急,排尿困难,尿痛,背痛,腹痛。

第五腰椎L5

对应的身体部位和区域:小腿踝足。可能产生的疾病:下肢血液循环降低,踝部无力,足冷,大腿无力,腿抽搐。

骶椎

对应的身体部位和区域:股骨、臀部。可能产生的疾病:骶骨关节痛,脊柱侧弯。

尾椎

对应的身体部位和区域:直肠、肛门。可能产生的疾病:痔疮,瘙痒症,坐下时脊柱疼痛,肛裂。

02

影响脊柱的10个小习惯

久蹲:摘菜、洗衣服、擦地等主要危害:腰椎、骶髂关节、髋关节、膝关节。斜跨:单肩背包等主要危害:肩关节、颈椎、胸椎。卷曲:窝在沙发里打电脑、看书、睡觉主要危害:颈椎、腰椎。低头:玩手机、玩pad、看报纸主要危害:颈椎、手腕。久趴:写作业、玩手机、午睡主要危害:颈椎、胸椎、肩关节。侧身久站:乘车、等车主要危害:腰椎、髋关节、骶髂关节、膝关节。翘腿:办公、吃饭、看电视主要危害:腰椎、骶髂关节、髋关节。夹颈:打电话、侧睡主要危害:颈椎、颈肩肌肉。直腿弯腰:提重物、系鞋带、捡东西主要危害:腰椎、股后肌群、膝关节。久卧:看电视、玩手机主要危害:颈椎、肩颈肌肉、眼睛。

03

脊椎变形5大危害

脑部血流受限、供氧不足,引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退;胸部不能充分扩展,心肺受压,造成心脏病和肺部疾病;腹腔供血量减少,胃肠蠕动减慢,引起食欲不振、腹胀、便秘等;驼背、肩不齐、长短腿、长不高;形象气质受影响,自信心受挫。

04

应当采取的防治措施

1、向所有爱美女士普及脊柱健康知识,让大家充分认识到脊柱侧弯的危害,自觉从小维护脊柱健康;2、纠正不良姿势,包括站姿、坐姿、睡姿及学习、看电视电脑、背书包的姿势等;3、科学锻炼,避免运动带来的急性或慢性损伤。如长期单侧用力打乒乓球、羽毛球就可能引起脊柱侧弯;5、经常参加户外活动,增强体质;6、普及推广有效的、简便易行的运动疗法,如金鱼摆尾运动、仰卧曲腿倒膝运动等;7、重视早期的和轻微的脊柱健康问题,及早采取合理有效的治疗或保健养护措施;8、应当定期做脊柱平衡养护按摩;

05

脊柱项目按摩手法

1.首先按摩师用右手按扶顾客的后颈处,手不能太过于用力。左手手掌部位全掌按压。按压的部位依次是:肩胛骨位、胸骨位、腰部位、右臀、左臀。2、按摩师左手慢慢向颈椎部位滑动,并且揉搓颈椎部位。右手则放在顾客的后脑部位。3、双手沿着顾客后脑发迹拉抹,位移至头顶离开身体。4、将精油均匀的涂抹顾客身体。双手手指姿势:双手手指并拢,拇指相对指头向前。慢慢游脊柱的两侧按摩,从尾骨—肩膀—身体两侧—腰部—回到尾骨这样的顺序安抚三次。5、位移身体,双手放在尾椎部并重叠。为尾椎部位顺时针的方向用力打圈至颈椎。打圈时右手在下,左手在上,手掌紧贴皮肤。位移时力度必须要均匀,只需做一次,最后的动作要停在脊椎处。接着两手手掌重叠在肩胛骨到肩膀颈、肩头画“8”字。力度要均匀,重复三次。6、“挤毒”、“排毒”。按摩师双手相对的,用手掌内侧耳小鱼际将脊椎两侧肌肉夹起,顺序由肩部到尾椎,然后从脊椎证中心向身体两侧排毒。7、按摩师用两手手掌包裹住顾客的臀围,接着从顾客腰两侧从下至上推拿直至腋下。将身体两侧的毒素排除,双手向上时需要用力,而回位走位时力度要比较轻。8、两手拇指从脊柱斜推向肩胛骨,找软组织中的硬块,找到后,就要按住较硬的部位(力度不要太大,避免造成组织损伤)使按摩油慢慢渗透,硬块组织慢慢散开。在肩背部做一个“大安抚动作”,双手对称放在脊柱两侧颈根部,全手掌向腰围方向平推,在腰围处滑向身体两侧,从腋窝处经肩头至颈根部。(三至五遍)

9、最后进行大安抚,从颈部风池穴到头部按摩,以此结束背部护理。

中医正骨推拿班即将开课了!

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中国大成推拿学会上海教学中心

课程简介

一、开设基础班,中级班,高级班,学习生活自理安排。

基础班学习内容一、颈椎病:1、颈型颈椎病。2、神经根型颈椎病。3、椎动脉型颈椎病。4、交感神经型颈椎病。5、脊髓型颈椎病。(中级班学习)6、混合型颈椎病。二、落枕三、颈部扭伤。四、寰枢椎半脱位(高级班学)五、胸、背部损伤。六、肋软骨炎(中级班学习)七、背肌筋膜炎八、急性腰扭伤九、腰肌劳损十、腰椎间盘突出(初级,中级,高级班都有)以上内容的病因病理,临床表现,影像检查,鉴别诊断,康复、锻炼方法。中级班学习内容:在基础班手法及格的基础上,才能学习中级班内容一、脊髓型颈椎病二、肋软骨炎三、腰三横突综合征四、梨状肌损伤综合征五、骶髂关节半脱位六、骶骨半脱位七、尾骨半脱位高级班学习内容:在中级班手法及格的基础上,才能学习高级班内容。1.肩部病症总述:2.肱二头肌长腱滑脱3.肱二头肌长腱腱鞘炎4.肱二头肌短头肌腱损伤5.网上肌肌腱炎6.冈上肌肌腱钙化7.肩峰下滑囊炎8.漏肩风9.肘部病症总述:10.急性肘部伤筋11.肱骨外上髁炎(又名网球肘)12.肱骨内上髁炎(又名学生肘)13.尺骨鹰咀滑囊炎(又名矿工肘)14.腕与手部病症总述15.腕部扭伤16.桡侧伸腕肌腱周围炎17.三角软骨损伤18.腕管综合征19.桡骨茎突狭窄性腱鞘炎20.指部腱鞘炎21.腱鞘囊肿22.指间关节扭伤23.髖部病症总述24.髖关节滑囊炎25.髖关节扭伤26.弹响髖(又称髂胫柬劳损)27.膝部病症总述28.侧副韧带损伤29.创伤性滑膜炎30.脂肪垫劳损31.半月软骨损伤32.髌骨软化症33.踝部病症总述34.踝关节扭伤35.踝管综合征36.跟腱扭伤37.跖筋膜劳损

二、基础班和中级班,均为7天课时,可以连班学习(基础班和中级班连着学习结业),每天10小时练功学习。成绩合格发放结业证书,方可申请高级传承班学习。

三、传承班为1-3年跟师学习完成,根据自己工作时间对接学习课时,经考核合格后,可以拜师,可以申请代办国家人社部《康复理疗师》证书,全国通用注册有效,可继续深造或安排就业。

四、主要学习内容为中医诊断技术、大成正骨推拿手法、适应症、禁忌症、案例分析等相关学习交流。

五、一对一、手把手、作业互动式教学,包教包会,随到随学,不等班。常年招生。

邱万光医师简介

邱万光,执业中医师,师从国家级名老中医、北京中医药大学臧福科教授与北京医院推拿疼痛科刘焰刚教授。中医世家、邱和堂创始人,大成派第三代传人之一、宫廷理筋术第五代传人之一,中国大成推拿学会上海办事处主任、世界脊柱健康联盟上海分会会长、中国大成推拿学会上海教学中心教授。

邱万光与师父刘焰刚教授

多次参加全国推拿比赛,前后荣获“全国整脊杰出人才”、“国际十大技师金奖”称号、第一届中国百强推拿师大赛金奖、第二届中国百强推拿师大赛金奖、十佳杰出精英奖、第三届中国百强推拿师大赛特色疗法奖,十佳精英奖等。现为安徽综艺频道《玩转大健康》栏目特约专家。担任《图解针灸推拿特效减肥》、《推拿医师手册》、副主编等等。

邱万光教授与汪阳军老师

主持上海教学工作

欢迎同道们交流!