家人团聚来一杯！
朋友聚会来一杯！
同事庆祝来一杯！
开心来一杯！
不开心更要来一杯！
一杯！一杯！又一杯！
那么，问题来了，
你知道酗酒对股骨头的伤害吗？
酒精对骨头的影响1过氧化脂质：酒精在肝脏进行分解后可产生乙醛，导致脂质过氧化，引起细胞膜的重度损伤，进而出现局部缺血。
2造成维生素D紊乱：大量酒精摄入可造成体内维生素D代谢紊乱，易发生骨质疏松，导致局部受力面积减少而产生高应力的成骨反应，局部骨内压升高和出血可导致骨坏死。
3促进前列腺素生成：酒精可刺激前列腺素升高，使局部发生血管炎，如股骨头微血管存在病变，则很容易形成局部血栓。
4直接细胞毒性作用：酒精及其代谢产物具有直接细胞毒性作用，对于缺血的骨细胞能造成进一步损害，甚至可能导致不可逆的变性坏死。
5造成脂肪在肝内堆积：酒精可使脂肪在肝内堆积，囊性脂肝不断放出脂栓进入血中，滞留于软骨下区血管内，引起软骨下骨小梁坏死。
酗酒之所以会对股骨头产生破坏作用，是因为酒精会增加血液的粘稠度，股骨头这个位置血运本来就不好，血液的粘稠度如果还不断升高，这个位置的微循环就容易出现问题，进一步出现坏死症状。
长期大量饮酒是青壮年股骨头坏死的三大原因之一，近20年，因喝酒引起的股骨头坏死占所有股骨头坏死的15.4%。大多双侧股骨头同时发病，常见于30-50岁男性，而这些男性都有长期、大量饮用白酒的习惯。（数据来自专栏《医学科普》）大量吸烟也会造成血管的痉挛，降低血供，诱发股骨头的坏死。
什么是酒精性股骨头坏死？股骨头坏死又称股骨头无菌性坏死，或股骨头缺血性坏死，是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。酒精性股骨头坏死就是因为大量酗酒而引起的一种股骨头坏死。简单的说是脂类代谢异常导致的结果，临床研究表明长期大量饮酒者，血脂明显升高，致使肝内脂类的清理效能降低而致脂肪肝。
如何预防酒精性股骨头坏死？1、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
2、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
3、长期喝酒的人员——如商务人员，注意肝脏保护，可以使用一些中药保护肝脏，调节血脂，如赶黄草。
如何自查股骨头坏死？股骨头坏死早期症状主要是感到髋部的钝痛，通过“4字检测”也可以初步判断是否有股骨头坏死。所谓“4字检测”，也就是躺在平坦的地面或床上，把一侧下肢如“4字”般放到另一侧下肢上。如果是健康的，盘起的一侧的膝盖是能够轻易碰到床面或地面的，如果是股骨头坏死的患者则无法把做到这一点。
早期酒精性股骨头坏死患者常感患肢无力，髋关节疼痛，慢性钝痛或剧痛，夜间和劳累加重，可放射到膝关节、大腿内侧、腹股沟等。到了中晚期酒精性股骨头坏死时，患者出现髋关节功能活动受限，以外展、内旋及屈曲等功能主。下蹲、穿鞋困难、行走步幅小、跛行、4字实验、托马氏征阳性及患侧下肢肌肉萎缩。
如何治疗股骨头坏死？股骨头坏死的治疗技术相对是比较成熟的，早期患者只需要保守治疗不手术就能够解决问题。如拖延到病程的后期，就得进行髋关节置换了。为此，早发现、早治疗为上策。
医院
我院始建于年，年转型成为医院，现已发展成集医疗、科研、预防、保健、康复为一体医院。
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END审稿丨朱禹、朱玲玲
图片丨网络（侵删）
编辑丨杨柳
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