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这日,张先生打个喷嚏居然闪了腰,一阵咳嗽下来忽然发现腰转不动了、腰疼得厉害,站卧不安,随即便前医院针灸科就诊,诊断为“急性腰部扭伤”。生活中,总会有这样那样的小意外,一个喷嚏、一阵咳嗽或一个弯腰后突然“腰闪了”,这突如其来的腰痛让人十分痛苦,轻易不见好,到底是为什么,那又何为急性腰扭伤呢?闪了腰,可能是这3种情况在医学上,“闪腰”称为急性腰扭伤,多由姿势不当、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成的损伤。闪到腰可能是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性损伤,一般以走路疼痛、肌肉痉挛多见。也可能是小关节紊乱:小关节损伤多是小关节之间发生错位,偶尔会出现突然卡住的情况。还有可能是腰椎间盘突出急性发作:在腰椎间盘有不同程度退化的基础上,外力作用会导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛;有的出现一侧或双下肢麻木、疼痛的症状,弯腰时间长了,突然起来或是搬重物突然用力时等均会导致。闪腰的瞬间很多人能听到声音,部分人当时并没有明显痛感,次日会感到腰痛;部分人当即出现腰部疼痛,隔天加剧。若处理不当,会在两三天后出现腰痛、肌肉紧张、腰部功能活动受限,甚至腰椎侧弯、走路一高一低、一侧或者双下肢胀痛、麻木等症状。闪腰后,先做这件事腰部制动休息闪腰后,第一时间应制动,最好是卧床休息,减少肌肉筋膜组织的受力或腰椎的压力,使疼痛缓解。休息数天后,再带一般腰围、胸背支架或简易腰围起床活动即可。止痛膏药可以缓解局部疼痛,但最好不要自行盲目按揉,否则会加重肌肉筋膜组织的出血问题。热敷可促进淤血的吸收和血液循环,使软组织尽快修复。伤情较轻的患者用上述方法,病情即可缓解,若超过三天病情较重就要立即就医。另外,对于剧烈运动(如打羽毛球、踢足球、搬重物等)时发生的闪腰,很难自己恢复,医院就诊。严重损伤者,应嘱其卧床休息2?3周,原则上不应少于7?10天,而后进行腰围带护腰3?4周。中度扭伤者除可采用卧床休息外亦可选用腰围带护腰,腰围带护腰一般持续3?4周。如腰痛症状未能及时缓解或呈进行性加重者,医院进行诊疗。需要注意的是,手法推拿及各种促使腰部活动的疗法,对早期及损伤严重者不适用,以免延长病程或转入慢性。一些患者一次闪腰后,可能出现反复闪腰的情况,女性患者较多见,这大多是因为腰椎不稳、腰背部肌肉锻炼不够所造成的。建议这部分人群有针对性地做一些加强腰背部力量的锻炼,如游泳、小燕飞、平板支撑等。早期锻炼不宜过多,无明显疼痛后再逐渐增加活动量。(小燕飞、平板支撑动作)闪腰后,要不要检查?如果闪腰后,腰部出现疼痛,同时出现腿部疼痛、麻木、无力、大小便障碍等压迫神经的症状,很有可能发生了腰椎间盘突出,医院检查。医院针灸科为大家解决“闪了腰”,无论是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性损伤还是小关节紊乱还是腰椎间盘突出急性发作,针灸科总有办法为大家带来腰痛的解决办法。腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性损伤:针对此类的急性腰部扭伤,医院针灸科采用痛点滞针疗法配合针刺运动,及时迅速的缓解疼痛,然后再配合贴敷医院自制膏药:活血贴膏,一般3-5日后,腰痛症状即可缓解。小关节紊乱:此类情况是由于急性腰部扭伤后导致的腰椎小关节出现卡压、紊乱,一般疼痛较为剧烈、腰部功能活动受限。医院针灸科特别采取针刺夹脊穴、局部阿是穴后,采用极具特色的腰部轻手法推拿放松肌肉后,对腰椎采取关节错缝术,调整腰椎相对位置,恢复腰椎平衡状态,缓解疼痛。腰椎间盘突出急性发作:一般有这种情况的患者,既往患有“腰椎间盘突出症”,是由于外力的原因或者受寒受凉后刺激突出的腰椎间盘,导致局部炎症、充血、水肿,从而刺激了神经根导致臀部及下肢放射性疼痛、麻木。“腰椎间盘突出症”作为医院针灸科的优势病种,对于此类疾病的治疗有着丰富的经验。针灸科采取中医综合保守疗法治疗此类疾病。一般选用针刺配合电针连续波刺激镇痛,同时配以隔姜灸温经通络,采用特色的腰椎间盘突出推拿放松局部肌肉。待患者疼痛缓解、局部肌肉放松后采用:坐位定点旋扳法、仰卧牵拉法、侧卧斜扳法、背抖法等整脊牵扳复位法调整腰椎。然后采用腰椎电动牵引,拉伸椎间隙,调整腰椎间盘与神经根相对位置,对于局部疼痛明显处采用中频脉冲电治疗、微波治疗等物理治疗。最后用以医院自制贴敷疗法:活血消炎止痒膏。医院针灸科相信通过如此系统的治疗后“闪腰”将不会再是困扰您的麻烦,针灸科始终相信用他们的专业水平来换取您的身体健康。如果您也正有腰痛的烦恼,请前医院针灸科就诊,针灸科全体医务人员将为您竭诚服务!

医院针灸科成立于年11月,是以“专科专病为研究方向、综合疗法为治疗手段”的临床诊疗科室,开放床位80张。现有中华中医药学会中医微创联盟、中国民族医药学会科普分会常务理事各1人,中国针灸学会睡眠健康管理专委会常务委员1人,中华中医药学会推拿、疼痛分会委员各1人,重庆市针灸学会刮痧专委会主任委员1人,重庆市中西医结合学会、重庆市中医药行业协会治未病专委会副主任委员各1人,重庆市中医筋伤专科联盟秘书长1人。

专科特色、特色技术

科室继承和发扬“全国名中医郭剑华学术思想”,临床主张“筋伤顽痹理筋骨、身心同调杂合治”学术观点,采用具有中医特色的针灸、推拿、针刀、整脊、刮痧、刺络拔罐、穴位注射、中药内服、中药贴敷、中药熏洗等综合疗法,辅以臭氧、中频、微波、磁振热、牵引等现代康复仪器,并结合心理疗法、康复训练等方法治疗全身骨关节病(膝关节骨性关节炎、半月板损伤、肩周炎、滑膜炎、风湿及类风湿性关节炎、股骨头缺血性坏死、髋关节滑囊炎、痛风性关节炎、关节扭挫伤等),颈椎病(颈椎间盘突出症、颈椎失稳、颈椎骨质增生症等),腰椎病(腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、腰肌劳损、腰部扭伤等),运动与骨伤后遗功能障碍,强直性脊柱炎,骨质疏松症,面瘫等疾病。特别针对全身骨关节病采取“中医治疗与现代康复相结合”、“传统手法与先进设备相结合”的措施,独创“一循二针三松四牵五整六动”六联法对不同阶段的骨关节病采取个性化精准治疗,临床疗效显著,具有简、便、验、廉的特色和优势。

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