膝关节滑膜炎，根据不同的病因症状表现，会有很大的区别，膝关节滑膜炎是一种无菌性炎症，由于扭伤，关节内损伤引起的，
1.膝关节滑膜炎症状，肿胀，疼痛，积液，
2.痛风性滑膜炎，症状是疼痛比较剧烈，来得也快，会引起膝关节的发热，肿胀，疼痛明显，
3.骨性关节炎导致的滑膜炎，症状是走路多，天气寒冷，膝关节疼痛就会加重，通过休息，症状会得到减轻，
膝关节滑膜炎首先一定要休息，膝关节已经受伤了，如果你在过度的运动，就会加重膝关节的症状，
1.注意休养，
2.一定要加强保暖，不要着凉，吹空调，
3.不要长时间站立行走，避免爬山，爬楼梯，
4.不要选择暴力按摩，暴力推拿，
5.不要吃辛辣的食物，喝酒，吃海鲜，
6.可以选择中药外敷，
您有膝关节滑膜炎的困扰吗？在下方评论区说出你的症状。
