股骨头坏死分为四期，Ⅰ、Ⅱ期患者间期保守治疗。股骨头1mm塌陷，即属于Ⅱ期或Ⅱ期以上症状，建议保守治疗，具体如下：
1、减少负重：少走路，扶拐行走为宜，减轻患肢负担；
2、牵引治疗：减轻髋关节内部压力，减少股骨头挤压；
3、服用相关药物，以补肝肾、壮筋骨，修复骨骼碎裂部位，恢复行走、奔跑、跳跃功能。
目前大多数人理解的看中医局限于医生开药，殊不知这是他们对于中医有着深深的误解，所以今天就来纠正对于中医的一个误解，告诉大家看中医不只是喝汤药!
医院找中医看病，都是开方、抓药，拎着一包包中药回家熬制是天经地义的事。看了中医没开药，等于挂号费白花了。其实喝汤药只是中医多种治疗手段的一种，真正高明的医生治病时会根据病邪所在的层面，病势的进退变化而采取不同的方法。
中医所用的治疗方法，总起来分五类：一类是砭石(刮痧)，第二类是药，第三类疗法是灸，第四类疗法是针刺，第五类是导引按蹻。对于传统中医师来说，这些治疗方法像是十八般兵器，稔熟于胸，手到而病除。
刮痧刮痧的本质是一种特殊的物理治疗，通过外部的拭刮，对身体某部位或者穴位进行适当的刺激，促使人体神经末梢或感受器官产生效应，一方面是通过神经的反射作用，促使人体各部位相互协调，达到新的平衡。另一方面是促使代谢产物的交换、排出，修复受伤组织，恢复相应部位的功能;
简单的说，刮痧能够使得人体皮下充血，打开毛孔，补充体内的氧气，加快新陈代谢，为体内的各种病气邪气宣发出体外提供通道，最后各个器官有新的平衡，病气外泄，人体代谢正常，从而有强身健体的功效。
中药因人而异，辨证施治，中医开中药前需要望、闻、问、切。从中医古籍记载来看，“望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切而知之谓之巧”。
喝药时选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用。
灸灸有两个特点：一是发热，二是穴位，是中华民族早期使用的一种治病方法，最具有安全、方便、无副作用的特点。灸，中医的一种医疗方法。用艾叶等制成艾炷或艾卷，烧灼或熏烤人身的穴位，灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。
针刺针刺在中国已经应用了数千年。成书于公元前年至公元前年的《黄帝内经》，人们在书中可以看到有关针刺的内容。针刺是通过使能量进入或离开人体的方式，使阴阳两者恢复平衡的。其手法是在人体的特定穴位，以针刺入人体一定的穴位来达到治病的目的。，针刺疗法通常用于解除疼痛。在接受针刺疗法的慢性病人中50%-70%的疼痛都得到了短期或长期的缓解。
导引按蹻导引按蹻，按摩的别称。“按”与“蹻”是按摩的两种方法。是记载于《黄帝内经》素问之中的中国传统的五种治疗方法之一。与针，灸，砭术和药齐名。
导引按蹻是一种结合了治疗与自我养生保健为一体的传统疗法。古代养生与医疗术语，也称按跷。出《素问·异法方宜论》：“中央者，其地平以湿……其治宜导引按蹻。”按摩的别称。“按”与“蹻”是按摩的两种方法。
一个好的中医师应该精通上述五法，但由于“刮痧”、“针刺”的治疗方法耗费体力、时间又长、不容易赚钱，像工匠一样，形象也不好。
而开方、抓药不但能用最少时间、最少体力为人看病，同时又展现了医生的学识、权威的形象，所以经历代演变下来，最终“以药为主”的治疗方法成为中医的主流，而刮痧、按摩则沦落为民俗疗法，殊不知：平凡之处见真知。
中医的治疗五大方法为中药、刮痧、灸、针刺、导引按蹻，中医在中国历代特定的自然与社会环境中生长起来的科学文化知识，蕴含着中华民族特有的精神、思维和文化精华，涵纳着大量的实践观察、知识体系和技术技艺，凝聚着中华民族强大的生命力与创造力，是中华民族智慧的结晶，也是全人类文明的瑰宝，应该受到更好的保护与利用。
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医院风湿骨病一科简介
国家级重点专科，省级重点学科，
河南中医药大学颈肩腰腿痛研究所，
风湿病研究所所在地。
现有主任医师4人，副主任医师2人，主治医师3人，住院医师2人，博士1人，博士生导师1人，硕士生导师4人，推拿师3人，针灸师2人，理疗师2人。
采用中医为主、中西医结合、内外兼治、序贯疗法治疗颈肩腰腿痛、风湿骨病疗效显著，在业界处于领先地位。
治疗特色：辨证运用中药为主，结合针灸、推拿、督灸、拔罐、特色膏药、脐贴、热敷、搽剂、药酒、熏蒸、热浴、中频、极超短波、微波、冲击波、刺血疗法、埋线疗法、穴位注射、挑针、小针刀、神经阻滞、关节腔灌注、臭氧、射频针刀、激光、椎间孔镜等治疗方法。
治疗范围：颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎（骨质增生）、肩周炎、增生性脊柱炎、膝关节滑膜炎、骨质疏松症、股骨头坏死、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、痛风等风湿骨病。
科室科训：诊骨疾治骨病正骨理筋，崇医德精仁术痹症回春
科室目标：精研岐黄之术，解除众生之苦。
科室主任：郭会卿，教授、主任医师、硕士生导师
副主任：史栋梁，副教授、副主任医师
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E-mail:hnszyyfsgbk
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