关节疼痛、肿胀,小心得了滑膜炎哦!
很多人发现自己关节疼痛、肿胀、行动困难，一检查被诊断为“滑膜炎”。那滑膜炎究竟是怎么回事呢？
滑膜炎的表现有哪些？
1、膝关节血红肿胀，双膝以及小腿部有广泛的红色瘀血斑。
2、肿关节肿胀，运动后更加明显，夜里会加重，走路多后小腿泛起酸胀感、积液增多。
3、热常有全身症状，如瘀血引起的发热，局部较热。
4、痛关节疼痛，关节周围有局限性压疼，走路有弹响，下蹲困难。
那么关节积液该不该抽？
如果强行进行穿刺抽液，将会导致以下几种危害：
1、容易损伤膝关节，有关节感染的风险；
2、其实也没有必要，因为少量积液经过保守治疗后可很快消失；
3、少量的积液很难通过穿刺抽出，可能事倍功半。
上了年纪或多或少都会有关节的毛病，关节疼痛者遇寒加重者可于每晚睡前，试试这个经验偏方，希望能帮助大家缓解疼痛。
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、生姜面粉
需要的材料：一块生姜、面粉适量、2颗鸡蛋。
做法：
1、把生姜切碎再捣烂；
2、把捣烂的生姜加入面粉，搅拌均匀；
3、鸡蛋打破只要蛋清；
4、把蛋清倒入面粉中，和成泥状就可以了。
用法：把生姜泥敷在膝关节滑膜炎疼痛处，用一条透气的纱布缠一下，有时间的话每天就敷两次，没时间晚上睡觉前抽个空敷一敷，过不几天会有不错的效果。
外膝关节疼痛患者还需要适当的护理，生活中注意以下几点：
1、平时多吃豆制品，奶制品，海带虾米钙类高的食物，蔬菜瓜果等些高纤维的食物也要多吃。
2、膝关节恢复过程中避免爬山、跑马拉松、打篮球等剧烈运动，禁止负重前行。
3、日常可以经常用揉搓膝盖骨和腿弯处，直到发热为止，
要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定
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