滑膜炎是一种多发性疾病，它的主要发病位置在膝关节。膝关节是人体滑膜最多、关节面最大以及结构最为复杂的关节。
因为膝关节滑膜广泛存在于肢体表较浅部位，所以很容易受到损失以及感染。
为什么会患上滑膜炎？
1、肌肉拉伤
现在的年轻人患上滑膜炎主要都是因为关节急性损伤，或者造成了关节内出现了积液。可造成水肿、充血等现象。
2、膝关节受外伤
膝关节受到外界伤害的时候，会造成关节出现积液和瘀血的现象，这个是急性滑膜炎的症状，没经过专业的处理会使关节发生肿胀，慢慢的变成了老损性滑膜炎。
3、体重过高
体重过重会导致膝关节关节是身体的承重力，这样会导致我们的关节软骨的磨损程度进一步加深。
知道了病因，对于治疗就容易了，小编在这里总结了几种见效快的方法：
一、白醋粗盐艾草热敷法
：白醋ML，粗盐2斤，艾草克，生姜2片
：把生姜切片，与炒热后的艾草和粗盐混和均匀装袋，淋入在加热后的白醋中，然后趁热敷在膝关节痛处1个小时，同时外用热毛巾或者热水袋帮助加热。
二、陈醋川芎山柰热敷法
：取川芎克，山柰克，陈醋约毫升
：将川芎、山柰研成粉末备用。使用时取药粉适量用醋调成糊状，外敷患处，外用纱布覆盖，胶布固定。敷药后嘱患者热敷患部，每2天换药2次，连续治疗7天为1个疗程。
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