膝盖肿胀疼痛，走不成路，工作也耽误了，特别是对于中年人来说，家庭的支柱，如果膝关节出现问题，无疑是增添了很大压力。拥有一个健康的膝盖，我们才能走的更远，爬的更高。
引起滑膜炎的原因：
1、风寒湿邪
通常不注意保暖，导致身体内的冷积聚，不容易消散，导致膝关节肿胀和疼痛，以及慢性滑膜炎。
2、过载
那些因工作而体重过重或长时间压膝盖的人会严重磨损膝盖，久而久之会导致滑膜炎。
3、应变原因
由于重力工作的长期关系，膝关节肌肉将过度紧张，损伤将过度，这将导致膝关节疾病的发生。
滑膜炎的症状：
1.伸屈困难
两腿沉重不适，膝部伸屈困难，但是疼痛不剧烈，患处有松软的感觉，一般情况下是积液造成的。
2.关节肿胀
膝关节滑膜炎会出现积液，当积液分泌的过多的话，就会出现关节肿胀，走路会感到酸胀。
3.关节僵直
患上滑膜炎，行动不便，长时间没有活动的话，膝关节会有僵直感，正常的膝盖弯曲都不能完成。
全身骨质是对健康第一重要。
治病先正骨，骨正病自安。
全身多种的疾病，都跟脊柱有直接关系。
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