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膝关节承重大，压力多，肌肉组织少，所以容易受伤，导致滑膜炎的出现，这种疾病不仅严重影响了患者的生活和工作，而且还会造成膝关节阵发性或者持续性疼痛，行走困难，肢体麻木僵硬，关节肿大积液甚至腿部息软无力，瘫痪等。 滑膜炎是怎么引起的呢？ 1、骨质退化 尤其是老年人，随着年龄的增长关节中的软骨会出现退化，有时候还会伴随骨质增生出现，滑膜受到严重的刺激，就会导致滑膜炎产生。 2、膝盖受寒 慢性滑膜炎多发于中老年人，抵抗力较弱，常是膝关节负重、临时受寒所致。其病症为两腿繁重、关节肿胀、下蹲和走路困难。 3、慢性劳损 由于长时间的劳动损伤，比如长期从事重体力劳动的人，劳累是日积月累形成的，长久下去慢慢形成了滑膜炎。 滑膜炎的症状有哪些呢？ 1、关节响声 半月板损伤时，自觉关节内有撕裂感和脆响声，在活动的时候尤为明显，膝关节有响声 2、关节肿胀 关节肿胀的时候还会有积液出现，做下蹲等膝盖用力的动作时，会非常的困难，严重的时候甚至会出现肌肉萎缩。 3、如果延迟未治愈，则会导致膝盖变形。当天气变化时，膝盖会很痛苦，甚至可能导致残疾。 滑膜炎如何调理： 1、鸡血藤煲鸡蛋 鸡血藤30克，鸡蛋2个，白砂糖少许。鸡心藤和鸡蛋加清水2碗同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮至1碗汤汁后加白糖少许即可。饮汤吃蛋，每天晚上服用效果更好，并且没有副作用，有助于滑膜炎患者舒筋、活络、活血、缓解疼痛。 2、艾叶疗法 准备艾叶70克，白醋20克，将艾叶倒于锅中，小火翻炒，炒到艾叶稍微有点焦的时候，撒入白醋，翻炒片刻以后，趁热用布包裹，直接敷在关节疼痛的地方，并包裹束紧。这个方法有散寒止痛、活血化瘀的功效，最适用于膝关节滑膜炎的患者使用。 除了治疗的同时还需注意一下几点： 1、关节保暖 膝关节受寒的时候，疼痛会加重，天气变化时注意保暖，不要让关节受凉。 2、避免剧烈运动 在患病期不能进行剧烈运动，以免疼痛更厉害，等疼痛减轻以后，可以做一些比较缓和的运动，舒缓膝关节。 3、控制体重 肥胖的人患上滑膜炎的几率会很大，同时一旦患上会对膝关节造成极大的压迫，所以要适当的控制体重，不能太过肥胖。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意点击下面的链接,查看历史文章
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