生活中，人们普遍对滑膜炎这种疾病都没什么深层的认识，只知道那是一种普遍的关节病，因此也容易忽略了对该病的治疗。但是一旦患有滑膜炎会严重影响我们的家庭生活和日常工作，给我们带来极大的危害。
滑膜炎能不能治好，可不可以自愈？
这大概是很得了滑膜炎的朋友最关心的问题了。有一部分病人能自愈，但大部分病人不能自愈，不治疗或治疗不及时，可导致创伤性骨关节炎或使原有骨关节炎症加重。
其实生活中有很多常见的食材是治滑膜炎的小能手，只是很少有人知道，下面分享给大家简单实用的小方。
材料：1个洋葱、2两丝瓜络、半两生姜、1瓶红酒、30粒花椒粒。
食用方法：
1、把洋葱和生姜切成片，把丝瓜络撕开；
2、加入花椒一起泡在红酒里，加盖放在阴凉处，充分浸泡3天3夜；
3、1天2次，1次1小杯。
原理：对滑膜炎、膝关节炎有较好的作用，又可以保护心脏的食物——洋葱、丝瓜络、生姜。都属于性凉，归肺、肝、胃经，副作用。
据中医史书记载：
丝瓜络有祛风通络、活血化痰、除热利肠、凉血解毒的功效；
洋葱有软化血管，保护心脏，消肿止痛，预防三高的作用；
生姜具有降低体温，解毒散寒，还能够减轻运动及感冒所引起的眩晕和头痛，姜辣素类成分还能抑制前列腺素的合成，可治疗膝关节炎，滑膜炎等骨关节疾病。
另外滑膜炎患者生活中要避免长期且剧烈的运动，适当的运动像：游泳，倒走，慢跑，慢蹬自行车等，多锻炼股四头肌，合理膳食，保持积极心态，注意膝盖的保暖御寒等都对症状恢复有很好的帮助。
——传播中医养生知识，弘扬传统中医文化，养生是一种生活态度，使您和您的家人增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐生活！
往期精彩回顾
1.什么是结膜炎
2.滑膜炎是由什么原因引起的?
3.滑膜炎的中西医的治疗方法
4.关节积水和滑膜炎是一回事吗
5.关节肿痛警惕滑膜炎
6.扭伤为滑膜炎埋下隐患
7.滑膜炎手术治疗会更好吗
8.滑膜炎会不会遗传
你好，有问题请直接加国医堂的个人2在线咨询
赞赏
